男的怎么争取抚养权最有利

（一）收集自身抚养能力证据，可准备工作合同、工资流水等证明有稳定工作和较高收入，为孩子提供好的物质生活。
（二）展示陪伴孩子证据，整理日常陪伴孩子的照片、视频，若孩子长期由自己父母照顾，可找相关亲属提供证人证言。
（三）指出女方不适合抚养孩子的情况，收集女方有不良嗜好或患有严重疾病的相关证据。
（四）尊重孩子意愿，孩子年满八周岁，引导其表达想随自己生活的意愿，并形成书面材料提交法院。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

男方争取抚养权，可从以下方面入手：
一是收集自身抚养能力证据，像稳定工作、高收入证明，确保能给孩子优渥物质生活。
二是提供陪伴孩子的证明，如日常陪伴的照片、视频，若孩子长期由自己父母照顾，可找证人作证，让孩子身心更健康。
三是指出女方不适合抚养的情况，比如女方有不良嗜好或重病。
四是尊重孩子意愿，孩子满八周岁，让其表达想跟自己生活的意愿并形成书面材料交法院。多方面准备证据，提高胜算。

结论：
男方争取抚养权可从收集自身抚养能力证据、展示陪伴孩子证据、指出女方不适合抚养情况、尊重孩子意愿等方面着手，全面准备证据增加胜算。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，法院在判决抚养权归属时，会综合考虑多种因素以保障孩子的权益。男方收集稳定工作和较高收入证明等自身抚养能力的证据，能表明有经济实力为孩子提供良好物质条件；展示陪伴孩子的照片、视频等证据，可体现与孩子感情深厚，利于孩子身心健康成长。若女方存在不良嗜好或严重疾病等不适合抚养孩子的情况，法院会予以考量。而对于年满八周岁的孩子，其意愿是重要参考因素，形成书面材料提交法院，能让法院更准确了解孩子想法。若在争取抚养权过程中遇到复杂问题，可向专业法律人士咨询，获取更精准的法律建议和帮助。

1.男方争取抚养权，需从多方面综合收集证据来增加胜算。可从自身抚养能力、与孩子的情感联系、对方不适宜抚养的情况以及孩子意愿等方面着手。
2.具体措施和建议如下：
-收集自身抚养能力证据，像稳定工作和较高收入证明，以此证明能为孩子提供良好物质生活。
-展示陪伴孩子的证据，如日常陪伴的照片、视频，若孩子长期由自己父母照顾，可提供相关证人证言，证明与孩子感情深厚，利于孩子身心健康。
-指出女方不适合抚养孩子的情况，例如女方有不良嗜好、患有严重疾病等。
-尊重孩子意愿，若孩子年满八周岁，让孩子表达想随自己生活的意愿并形成书面材料提交法院。

法律分析：
（1）证明自身抚养能力：稳定的工作和较高的收入是重要考量因素，这能确保孩子拥有良好的物质生活，为其成长提供坚实的经济基础。

（2）体现陪伴优势：日常陪伴的照片、视频等证据，可直观展现与孩子的深厚感情。若孩子长期由自己父母照顾，相关证人证言也能说明孩子成长环境的稳定性。

（3）指出对方劣势：女方存在不良嗜好或患有严重疾病等情况，会影响孩子的健康成长，这是争取抚养权的有力因素。

（4）尊重孩子意愿：孩子年满八周岁，其意愿在抚养权判定中具有重要作用，形成书面材料提交法院可增加说服力。

提醒：抚养权争取需依据具体情况准备证据，不同案情应对方式有别，建议咨询进一步分析。