如何追讨孩子抚养权

1.追讨孩子抚养权有协议和诉讼两种途径。能和对方协商好，就签变更协议来变更抚养权；协商不成，可去法院起诉。
2.要收集证据，一方面证明自己适合抚养，像稳定收入、好的居住环境，孩子八周岁以上的意愿也可作为参考；另一方面证明对方不适合，比如有虐待孩子、严重疾病等情况。
3.向有管辖权的法院交起诉状和证据，法院会按子女权益和双方情况判，以利于孩子健康成长和保障合法权益为出发点。

结论：
追讨孩子抚养权可通过协议或诉讼方式，协商一致可签协议变更，协商不成可诉讼，诉讼要收集相关证据并向有管辖权法院提交材料，法院会根据情况判决。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，追讨孩子抚养权有协议和诉讼两种途径。协议方式较为简便，双方达成一致签订变更协议即可。若无法协商，就需通过诉讼解决。诉讼时，收集证据很关键，像己方稳定收入、良好居住环境能证明更适合抚养孩子，八周岁以上孩子的意愿也会被法院重视；而对方虐待孩子、有严重疾病或不良生活习惯等证据，能证明对方不适合继续抚养。向有管辖权的法院提交起诉状和证据后，法院会以有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益为原则进行裁判。如果在追讨孩子抚养权过程中遇到法律难题，可向专业法律人士咨询，以获取更精准的法律建议和帮助。

追讨孩子抚养权可通过协议和诉讼两种途径解决。若能和对方达成一致，签订变更抚养权协议即可完成变更；若协商不成，则需向法院提起诉讼。

追讨抚养权时，要收集对自己有利的证据。包括能证明自己更适合抚养孩子的，如稳定收入、良好居住环境，八周岁以上孩子本人意愿等；也要收集对方不适合继续抚养孩子的证据，像虐待孩子、有严重疾病、不良生活习惯等情况。

解决措施和建议如下：
1.先尝试与对方友好协商，争取签订变更抚养权协议，和平解决问题。
2.若协商不成，及时收集相关证据，向有管辖权的法院提交起诉状和证据。
3.等待法院根据子女权益和双方具体情况进行判决，法院通常会从有利于孩子身心健康、保障合法权益的角度裁判。

法律分析：
（1）追讨孩子抚养权有协议和诉讼两种途径。协议方式较为平和，双方能协商一致签订变更抚养权协议，可高效解决问题。
（2）当协商不成时，需通过诉讼解决。在此过程中，证据收集至关重要。一方面要收集自身适合抚养孩子的证据，稳定的收入可保障孩子生活，良好的居住环境利于孩子成长，八周岁以上孩子的意愿也会被法院重视。
（3）另一方面要收集对方不适合继续抚养孩子的证据，如虐待孩子、有严重疾病、不良生活习惯等情况，这些都不利于孩子的身心健康。
（4）向有管辖权的法院提交起诉状和证据后，法院会依据子女权益和双方具体情况，从有利于孩子身心健康、保障合法权益的角度进行判决。

提醒：
收集证据要真实合法，不同案件情况有别，建议咨询进一步分析。

（一）若想追讨孩子抚养权，先尝试与对方沟通，能达成一致就签订变更抚养权协议，和平解决问题。
（二）若协商不成，就要着手准备诉讼。一方面收集自己适合抚养孩子的证据，像稳定收入证明可体现经济能力，良好居住环境证明能说明生活条件，孩子八周岁以上的意愿也很重要；另一方面收集对方不适合继续抚养孩子的证据，如对方虐待孩子、有严重疾病或不良生活习惯等。
（三）准备好起诉状和相关证据后，向有管辖权的法院提交。法院判决时会从有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益出发。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。