离婚协议书怎么改抚养权归属

更改离婚协议书中抚养权归属有协商和诉讼两种方式。协商变更需父母双方达成一致，重新约定抚养权归属与抚养事项，并签订书面变更协议，协议自双方签字起生效，这种方式高效且能避免矛盾激化。

若双方无法协商一致，可通过诉讼变更。需证明与子女共同生活的一方存在无力继续抚养、不尽抚养义务等不宜继续抚养的法定情形，或自身抚养更有利于孩子成长，比如提供经济状况、生活环境等证据。法院会根据子女权益和双方具体情况判决是否变更。

建议优先考虑协商变更，友好沟通达成一致。若需诉讼，要提前收集充分有效的证据，以增加胜诉几率。

法律分析：
（1）协商变更是一种较为平和的方式，父母双方基于自愿达成变更抚养权的共识，通过签订书面协议明确新的抚养权归属及抚养细节。这种方式能避免双方产生较大冲突，节省时间和精力，协议自签字时生效，具有法律效力。
（2）诉讼变更适用于双方无法协商一致的情况。提起诉讼时，需要有充分证据证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养的法定情形，或者自己抚养更有利于孩子成长。法院会综合考虑子女权益和双方实际情况作出判决，以保障孩子的健康成长。

提醒：
协商变更时要确保协议内容明确合法，诉讼变更需准备好充分证据。不同案情处理方式有别，建议咨询以进一步分析。

（一）协商变更时，要确保双方就抚养权归属及相关抚养事项达成一致，签订书面变更抚养权协议。签订前仔细审查协议条款，明确双方权利义务，避免后续纠纷。

（二）诉讼变更时，要全面收集证据。若证明对方不宜继续抚养，需收集如对方经济困难、虐待孩子等证据；若证明自己抚养更有利，要准备好经济收入证明、居住环境证明等。同时，按照法院要求的程序和时间进行诉讼。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

更改离婚协议抚养权归属有两种途径：

一是协商变更。父母双方就抚养权变更及相关抚养事宜达成一致，签订书面变更协议，协议签字即生效。

二是诉讼变更。若双方无法协商，可向法院起诉。需证明对方无力抚养、不尽责或虐待子女等，或证明自己抚养更有利，比如提供经济、生活环境等证据。法院会依子女权益和双方情况判决。

结论：
更改离婚协议书中抚养权归属可通过双方协商变更或诉讼变更两种方式。
法律解析：
在更改离婚协议书中抚养权归属时，协商变更是较为便捷的方式。父母双方达成变更抚养权的共识后，签订书面变更协议，协议自签字时生效，这种方式充分体现了双方的意愿，能高效解决问题。而当双方无法协商一致时，可选择诉讼变更。此时需证明与子女共同生活的一方存在无力抚养、不尽抚养义务等不宜继续抚养的法定情形，或者自己抚养更有利于孩子成长，比如提供自身经济状况、生活环境等方面的证据，法院会依据子女权益和双方具体情况作出判决。如果在更改抚养权归属方面遇到疑问，或者不清楚如何收集相关证据等，可以向专业法律人士咨询，以更好地维护自身及孩子的合法权益。