公司约谈调岗或辞退如何应对

结论：
公司约谈涉及调岗或辞退时，要了解具体情况并判断其合法性，合法调岗可协商，违法辞退可维权。
法律解析：
在调岗方面，依据《劳动合同法》，劳动者有权要求公司明确调岗原因、新岗位职责、工作条件及薪资待遇等内容。公司调岗需与劳动者协商一致且采用书面形式，无合理理由且未经同意，劳动者可拒绝；合理原因且无侮辱惩罚性、不降低工资待遇的调岗，可考虑协商。
在辞退方面，劳动者应要求公司出具书面辞退通知注明原因。若公司违法辞退，劳动者可要求继续履行合同或获得赔偿金，标准是经济补偿标准二倍。若有劳动争议，可申请劳动仲裁。
如果在面对公司调岗或辞退时，你不确定自身权益是否受到侵害，对相关法律规定有疑问，建议及时向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身合法权益 。  

1. 应对公司调岗：
    首先要弄清楚调岗的缘由以及具体详情，让公司说清调岗原因、新岗位职责、工作条件和薪资待遇等。
    其次判断调岗是否合法。按法律规定，公司调岗得和员工协商一致，还得写成书面形式。没合理理由又未经同意，可拒绝；若因生产经营等合理原因调岗，且不侮辱惩罚、不降低待遇，可协商。

2. 应对公司辞退：
    先让公司给出书面辞退通知，写明辞退原因。
    再判断辞退是否合法。若公司违法辞退，像没正当理由、没提前通知等，员工可要求继续履行合同，或者让公司付赔偿金，标准是经济补偿标准的二倍。有劳动争议就申请仲裁维权。

当公司约谈涉及调岗或辞退时，需冷静应对，依法维护自身权益。

1. 面对调岗情况：
首先要详细了解调岗原因和具体内容，向公司询问清楚调岗的缘由、新岗位的职责范围、工作条件以及薪资待遇等相关信息。
其次判断调岗合法性。按照《劳动合同法》相关规定，用人单位调岗需与劳动者协商一致且采用书面形式。若公司调岗无合理理由且未经同意，可果断拒绝；若因生产经营等合理原因调岗，且不具侮辱性、惩罚性，不降低工资待遇，可考虑协商解决。

2. 遭遇辞退情形：
要明确辞退原因，要求公司出具书面辞退通知并注明原因。
再判断辞退合法性。若公司违法辞退，如无正当理由、未提前通知等，可要求继续履行劳动合同，或要求公司支付赔偿金，标准为经济补偿标准的二倍。若有劳动争议，可申请劳动仲裁维权。

建议在此过程中注意收集相关证据，如谈话记录、书面通知等，以备后续可能的维权之需。

法律分析：
（1）调岗方面，了解调岗原因和具体内容是关键。公司应当清晰告知劳动者调岗原因、新岗位各项详情。而调岗合法性判断至关重要，根据《劳动合同法》相关规定，用人单位调岗通常需与劳动者协商一致并书面确定。若公司调岗无合理依据且未经同意，劳动者有权拒绝；若调岗基于合理原因，且无侮辱性、惩罚性，不降低待遇等，可协商处理。

（2）辞退方面，劳动者要明确辞退原因，让公司出具书面通知。对于辞退合法性，若公司存在违法辞退情形，如无正当理由、未提前通知等，劳动者可要求继续履行合同或获赔偿金，赔偿金为经济补偿标准二倍。若有劳动争议，可申请劳动仲裁。

提醒：
面对公司调岗或辞退，要注意保留相关证据，若对自身权益不确定，可咨询专业人士进一步分析。

（一）面对调岗时，要先搞清楚调岗原因和具体内容。向公司询问清楚调岗原因、新岗位的职责、工作条件以及薪资待遇等情况，做到心中有数。
（二）判断调岗是否合法。公司调岗一般要和员工协商一致，还得用书面形式确定下来。要是没有合理理由，也没经过员工同意，员工可以拒绝。要是公司因为生产经营等合理原因调岗，且没有侮辱性、惩罚性，工资待遇也不降低，员工可以考虑协商。

（三）面对辞退，要让公司出具书面辞退通知，写明辞退原因。
（四）判断辞退是否合法。若公司违法辞退，员工可以要求继续履行劳动合同，或者让公司支付赔偿金，赔偿金标准是经济补偿标准的二倍。有劳动争议就申请劳动仲裁。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。