帮信罪中电话卡涉案30万坐牢多少年

解析：
涉及金额达三十万元的帮助信息网络犯罪活动罪通常会被判处三年以下有期徒刑、拘役或者罚款。关于具体的量刑准则，包括但不限于以下几种情况：
1、在支付结算环节中涉案金额高达二十万元及以上的案件；
2、通过投放广告等形式提供资金支持，其数额达到五万元及以上的案件；
3、违法所得超过一万元的案件；
4、为三名及以上对象提供协助的案件；
5、在过去两年内曾经因为非法利用信息网络、帮助信息网络犯罪活动以及危害计算机信息系统安全而受到过行政处罚，并且再次参与到帮助信息网络犯罪活动中的案件；
6、被帮助对象所实施的犯罪行为导致了严重后果的案件。
法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百八十七条
明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储；通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。
单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。
有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。