跟房屋租赁公司，签了委托租赁合同约定季度付房租

直接解除合同.起诉他们

1、双方当事人协商解决
　　房屋租赁当事人因租赁房屋发生纠纷的，应当协商解决。
　　
2、协商不成的，可以申请仲裁解决或者民事诉讼解决
　　法律规定，房屋租赁当事人因租赁房屋发生纠纷协商不成的，应当按照房屋租赁合同中约定的民事诉讼或者申请仲裁解决。
　　(1)申请仲裁解决问题
　　仲裁是公民、法人或其他组织之间发生合同纠纷或其他财产权益纠纷时向仲裁委员会申请解决纠纷的一种法定方式。但当事人采用仲裁方式解决纠纷的，应当双方自愿，并事先在合同中约定或事后达成仲裁协议。若事先在合同没有约定，事后双方当事人又没有达成仲裁协议的，一方申请仲裁的，仲裁委员会将不予受理。

你好，可以起诉要求解除合同承担违约责任

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