社保可以转到无锡或者上海吗

好，如参加了城镇企业职工基本养老保险、城镇职工基本医疗保险，在终止或者解除劳动合同停保后，请本人携带
（
1）本人居民身份证
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2）本人户口簿
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3）在无锡参保的《职工养老保险手册》（停发《职工养老保险手册》人员除外）
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4）社会保障卡（市民卡），于正常工作日至所属社保中心办事处打印《基本养老保险参保缴费凭证》、《参保凭证》（医疗转移用），参保人员凭此材料再向新就业参保地社保经办机构提出转移申请。若尚有不清晰之处，可直接咨询。友情提醒，因转移最终是为了合并账户、累计年限从而享受到应有的退休待遇，为避免无意义转移及往返奔波，您可在最终确定下最终退休地后将异地社保关系统一转移接续至最终退休养老地。