打算离婚且有一个孩子，该怎么解决

离婚本就是一件让人头疼的事，要是再加上孩子这个因素，就更复杂了。孩子的抚养权归谁、抚养费怎么给、探视权又该如何保障，这些问题都像一团乱麻，让人不知道从哪儿开始理。不少夫妻在这个问题上僵持不下，闹得不可开交，不仅自己心力交瘁，还可能给孩子带来心理创伤。接下来咱们就好好聊聊，有孩子的情况下打算离婚，该怎么解决这些问题。

一、确定离婚方式

离婚有协议离婚和诉讼离婚两种方式。协议离婚相对简单、平和，夫妻双方就离婚、子女抚养、财产分割等问题达成一致意见，签订离婚协议书，然后到婚姻登记机关办理离婚登记。比如小李和小张夫妻二人，经过冷静协商，就孩子抚养权、抚养费以及财产分割等问题达成共识，签订了离婚协议，顺利办理了离婚登记。

要是双方无法达成一致，就只能选择诉讼离婚。一方可以向法院提起离婚诉讼，由法院来判决。例如小赵和小钱因为孩子抚养权问题争执不下，小赵就向法院提起了离婚诉讼。

二、解决孩子抚养权问题

法院在判决孩子抚养权时，会从有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益的角度出发，综合考虑各种因素。两周岁以下的子女，一般随母方生活。但如果母方有严重疾病、不尽抚养义务等情况，也可能随父方生活。

对于两周岁以上的子女，法院会考虑双方的抚养能力和抚养条件等因素。比如一方的经济状况、生活环境、教育背景等。十周岁以上的子女，法院还会尊重其真实意愿。像小孙和小周离婚时，孩子已经十岁，表达了想跟小孙生活的意愿，法院在判决时就会考虑这一因素。

三、明确抚养费标准

抚养费包括子女生活费、教育费、医疗费等费用。抚养费的数额，可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的，抚养费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。

无固定收入的，抚养费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。例如小吴每月收入5000元，按照20%-30%的比例，每月需支付1000-1500元的抚养费。

四、保障探视权

不直接抚养子女的一方有探望子女的权利，另一方有协助的义务。探视权的行使方式和时间可以由双方协商确定。比如双方可以约定每周探视一次，每次探视时间为一天。

如果一方拒绝另一方行使探视权，另一方可以向法院申请强制执行。但法院强制执行一般是对拒不履行协助另一方行使探望权的有关个人和单位采取拘留、罚款等强制措施，而不是对子女的人身、探望行为进行强制执行。

离婚涉及孩子的问题处理起来确实复杂，但只要按照法律规定，理性协商，总能找到解决办法。可离婚后还可能面临一些新问题，比如随着孩子成长，抚养费是否需要调整，探视权的行使是否会出现新的矛盾等。这些问题要是处理不好，很容易再次引发纠纷。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。他们会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，让你在离婚问题上少走弯路，更好地维护自己和孩子的合法权益。