离婚没收入，抚养费应该怎么支付

人生有时候就像一场突如其来的暴风雨，让人措手不及。就说离婚这件事儿吧，原本恩爱的两个人走到分道扬镳这一步，已经够让人闹心的了。可要是在离婚的时候，自己还没了收入，这抚养费该咋给就成了一个让人头疼的大难题。没有收入就意味着没有稳定的经济来源，拿什么去支付孩子的抚养费呢？这不仅关系到孩子的生活质量，也会给没收入一方带来巨大的心理压力。接下来咱们就来好好探讨一下，在这种情况下抚养费到底该怎么支付。

一、与对方协商抚养费支付方式

当面临离婚且没有收入的情况时，首先可以尝试和对方进行友好协商。毕竟曾经是一家人，为了孩子的成长，双方都应该保持理性和冷静。可以和对方说明自己目前的经济困境，争取对方的理解。比如，提出暂时减少抚养费的支付金额，或者延长支付周期。举个例子，原本每月支付1000元抚养费，可以和对方商量先每月支付500元，等自己有了收入再恢复正常。在协商过程中，要诚恳地表达自己为孩子着想的心意，说明这只是暂时的困难。如果对方是通情达理的人，说不定会同意你的方案。

二、实物抵抚养费

要是和对方协商不成，或者觉得协商方案不可行，也可以考虑用实物来抵抚养费。比如，自己有一些闲置的贵重物品，像金银首饰、家电等，和对方协商用这些物品来折算成抚养费。例如，有一台价值2000元的笔记本电脑，和对方商量好可以抵两个月的抚养费。不过在选择用实物抵抚养费时，要注意物品的价值要合理评估，双方最好签订书面协议，明确物品的名称、价值、抵付期限等内容，避免日后产生纠纷。

三、依靠将来收入分期支付

没有收入只是暂时的情况，自己可以积极寻找工作，等有了收入后再分期支付抚养费。在和对方说明这个想法时，要给出明确的计划，比如预计多久能找到工作，大概的收入水平，以及如何分期支付之前拖欠的抚养费。比如，预计三个月后能找到工作，每月收入3000元，先每月拿出500元支付抚养费，再逐步补齐之前拖欠的费用。这样对方也能看到你的诚意和决心，更有可能同意你的方案。

四、寻求法律途径调整抚养费

如果和对方协商无果，自己确实没有能力支付高额的抚养费，可以向法院提起诉讼，请求调整抚养费的金额。在诉讼过程中，要提供充分的证据证明自己目前的经济状况，比如失业证明、银行流水等。法院会根据实际情况，重新确定抚养费的数额。例如，法院经过审理后，认为你目前确实没有收入，将原本每月1500元的抚养费调整为每月300元。不过，法律途径可能会耗费一定的时间和精力，要做好心理准备。

等抚养费支付问题暂时解决后，之后可能还会面临很多后续问题。像是随着孩子成长费用增加，需不需要增加抚养费，自己收入稳定后支付标准要不要调整等。这些问题要是处理不好，很容易再次引发和对方的矛盾。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网的律师执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大效果，会结合你的情况，帮你理清后续流程，在抚养费问题上给你提供专业的建议。有这样靠谱的专业人士帮忙，能让你少走弯路，不用再为这些麻烦事儿焦虑，更好地保障自己和孩子的权益。