已离婚想回孩子抚养权咋办

离婚后若要变更孩子抚养权，通常有两种途径：
1.协议变更：
这种方式较为简单，只要双方能自行达成一致意见，就可以签订抚养权变更协议。
在协议中，要详细写明变更抚养权的各项事宜，比如孩子的生活安排、抚养费的支付等。
一旦协议签订，便具有法律效力，双方都需遵守。
2.诉讼变更：
此方式需要满足法定的变更情形。
例如，与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无法继续抚养孩子；
该方不履行抚养义务，甚至有虐待子女的行为，或者和子女共同生活对孩子身心健康有不利影响；
已满八周岁的孩子，愿意跟随另一方生活，且另一方有抚养能力。
若出现这些情况，可向法院提起诉讼。
在诉讼过程中，需提供相关证据，法院会根据实际情况进行审理并作出判决。
无论选择哪种变更方式，都要始终把孩子的利益放在首位，确保孩子能在更有利的环境中健康成长。

案情回顾:

小何与小李离婚后，孩子抚养权归小李。后来小李因患严重疾病，无力继续抚养孩子。小何得知后，想变更孩子抚养权，与小李协商，但小李认为自己病情会好转，不同意协议变更。小何遂决定通过诉讼途径解决，双方就抚养权变更问题产生争议。

案情分析:

1、根据法律规定，变更离婚后孩子抚养权有协议变更和诉讼变更两种途径。本案中小何与小李无法就协议变更达成一致，所以小何选择诉讼变更。
2、小李患严重疾病无力继续抚养子女，符合法定变更情形。小何通过向法院提起诉讼并提供相关证据，法院应从孩子利益最大化出发进行审理判决。