仲裁时效指的是权利人向
仲裁机构请求对其权利进行保护的法定时间段。
要是已经超过了仲裁时效，那就可以从以下这些方面来进行抗辩：
其一，要证明存在时效中断或者中止的状况。
像是在时效期间内曾经向对方主张过权利，对方也同意履行义务，或者是遇到
不可抗力等使得时效暂停的情况等。
其二，倘若对方没有提出时效抗辩，那么法院通常不会主动去审查时效问题，这时就可以据此来主张自己的权利。
不过得注意，
仲裁时效的规定主要是为了维护法律秩序和交易的安全，一般不应该随意去突破。
在具体的案件里，需要依据实际情况以及相关的
证据来进行综合的判断和抗辩。
总之，对于已经超过仲裁时效的抗辩，必须要有充足的事实依据以及法律理由来作为支撑。
