1.抚养权变更有协议和诉讼两种途径。协议变更相对简单,只要双方协商达成一致即可。而诉讼变更则需满足法定情形,包括与子女共同生活的一方因严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、与子女共同生活对子女身心健康不利、已满八周岁子女愿随有抚养能力的另一方生活以及其他正当理由。
2.对于诉讼变更抚养权,主张变更的一方要提供证据证明存在法定情形,法院会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度,结合双方具体情况进行判决。
3.建议双方优先考虑协议变更,以和平友好的方式解决问题,减少对子女的影响。若需诉讼变更,应提前收集好相关证据,确保自身主张有充分依据。同时无论哪种方式,都要以子女利益为首要考量。