(一)女方遭遇家暴争取抚养权可采取以下做法:
1.及时收集证据,像报警记录能证明家暴发生时警方介入情况,医院诊断证明和伤情照片可直观体现受伤程度,以此证明男方的暴力行为。
2.积极证明自身能力,比如展示稳定的收入、合适的居住场所等,表明能为孩子提供稳定生活环境和良好教育。
3.若孩子已满八周岁,与孩子做好沟通,让孩子表达真实意愿,愿意跟随自己生活。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。