(一)收集证据:伤者应收集医院的诊断证明、医嘱等,用来证明自身确实需要加强营养。
(二)合理估算:参照医疗机构意见和当地司法实践中营养费一般标准进行估算,结合自身伤残情况、受伤部位及恢复状况。
(三)尝试协商:双方先就营养费数额进行协商,争取达成一致。
(四)司法解决:若协商不成,由法院根据全案证据和具体情况确定合理赔偿数额。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条规定,侵害他人造成人身损害的,应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用,以及因误工减少的收入。造成残疾的,还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金;造成死亡的,还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。