要是遇到了家暴情况，第一步得保证自己的安全，得赶紧离开那个危险的地方。
然后，可以去当地的公安机关报案，警察叔叔会过来处理，还会把相关的情况记录下来，这些记录可是以后追究施暴者法律责任的关键证据。
同时，一定要把受伤的证据保存好，像照片、病历这些都不能丢。
也可以向自己所在的单位、居委会、村委会这些机构说说情况，让他们帮忙调解调解。
要是受伤比较严重需要去看医生，那医疗费用的单据之类的也要好好保留着。
按照《中华人民共和国反家庭暴力法》，受害者是可以向法院申请人身安全保护令的，这样就能禁止施暴者再实施家暴行为，像骚扰、跟踪、接触之类的都不行。
要是施暴者已经构成犯罪了，比如说故意伤害之类的，受害者还可以自己去法院提起刑事自诉，让施暴者承担刑事责任。
总之，一定要主动去采取一些措施，好好维护自己的合法权益。
