父母在世时，该怎么放弃自己继承权

父母在世时无法真正放弃继承权，因为继承需在被继承人死亡时开始，而放弃继承权要在继承开始后、遗产处理前作出。
1.提前表明态度的方式：若想提前表明放弃意愿，子女可出具书面声明，表达待父母去世后放弃继承遗产的意愿，但此声明在继承开始前不具法律效力。
2.继承开始后的处理：父母去世继承开始后，若决定放弃继承，应在遗产处理前以书面形式作出放弃表示，未作表示则视为接受继承。
3.应对他人质疑的办法：若其他继承人对放弃表示存疑，可进行公证以增强声明证明力。

法律分析：
（1）父母在世时，继承未开始，不存在实际的继承，也就无法真正放弃继承权。法定的放弃继承权时间为继承开始后、遗产处理前，而继承从被继承人死亡时起算。
（2）若想提前表态，子女可出具书面声明，表明待父母去世后放弃继承遗产的意愿。但此声明在继承开始前不具法律效力。
（3）父母去世继承开始后，若决定放弃，需在遗产处理前，以书面形式作出放弃表示，未表示的视为接受继承。
（4）若其他继承人对放弃表示存疑，可办理公证，增强声明的证明力。

提醒：提前声明放弃继承无法律效力，继承开始后要及时以书面形式明确放弃，有争议时考虑公证。不同情况处理有别，建议咨询进一步分析。

（一）在父母在世时，由于继承未开始，无法真正放弃继承权。但可让子女出具书面声明，表明待父母去世后放弃继承遗产的意愿，只是该声明在继承开始前不生效。
（二）父母去世继承开始后，若要放弃继承，需在遗产处理前以书面形式作出放弃表示，未作表示则视为接受继承。
（三）若其他继承人对放弃表示有疑问，可对放弃声明进行公证，增强其证明力。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千一百二十四条规定，继承开始后，继承人放弃继承的，应当在遗产处理前，以书面形式作出放弃继承的表示；没有表示的，视为接受继承。受遗赠人应当在知道受遗赠后六十日内，作出接受或者放弃受遗赠的表示；到期没有表示的，视为放弃受遗赠。

1.父母在世时，因继承未开始，不能实际放弃继承权。继承从被继承人死亡时开始，放弃需在此时之后、遗产处理前作出。
2.若想提前表态，子女可出书面声明，表明父母去世后放弃继承意愿，但声明在继承开始前无效。
3.父母去世继承开始后，若放弃要在遗产处理前书面表示，没表示则视为接受。有争议可公证声明增强证明力。

结论：
父母在世时无法真正放弃继承权，若想提前表明可出具书面声明，但在继承开始前无法律效力，继承开始后放弃需在遗产处理前书面表示，有争议可考虑公证。
法律解析：
根据法律规定，继承权的放弃需在继承开始后、遗产处理前作出，而继承开始的时间是被继承人死亡时，所以父母在世时不存在实际继承，也就无法真正放弃继承权。若子女想提前表明放弃继承遗产的意愿，可出具书面声明，不过此声明在继承开始前不具有法律效力。当父母去世继承开始后，若要放弃继承，需在遗产处理前以书面形式作出表示，未作表示则视为接受继承。若其他继承人对放弃表示有疑问，进行公证可增强声明的证明力。如果在继承权放弃方面有任何疑问，可向专业法律人士咨询，以确保自身权益和行为符合法律规定。