一方想更改离婚协议该采取什么办法

更改离婚协议区分协议是否经婚姻登记机关备案处理。未备案时，双方可自行协商，就想变更内容达成新协议，通过签订补充协议修改原协议，这种情况下双方自主性较强。

若离婚协议已备案生效，一方不能随意变更。双方可先协商，达成一致后签订新的变更协议并公证，保障协议效力。若协商无果，一方坚持更改，可向法院提起诉讼，但需证明签订协议时存在欺诈、胁迫等情形，法院才可能支持变更请求，否则一般会认定原协议有效。

建议在签订离婚协议时审慎考虑，保证内容严谨。若需更改，能协商解决最好先协商，协商不成再考虑诉讼途径，且要注意收集证明欺诈、胁迫等情形的证据。

法律分析：
（1）离婚协议未在婚姻登记机关备案时，双方有较大自主性。可自行协商，针对想变更的内容达成新协议，通过签订补充协议的方式对原协议进行修改，这种方式相对灵活便捷。
（2）离婚协议已在婚姻登记机关备案生效后，一方不能随意更改。双方可先再次协商，达成一致后签订新的变更协议，为保证其法律效力，还可对新协议进行公证。若协商不成，一方坚持更改，可向法院起诉请求变更协议，但需证明签订协议时存在欺诈、胁迫等情形，否则法院通常认定协议有效，不支持变更请求。

提醒：更改离婚协议需谨慎，未备案时协商修改较简单，备案生效后更改难度增大。若情况复杂，建议咨询专业人士分析。

（一）离婚协议未备案：双方自行协商，就想变更的内容达成新协议，签订补充协议来修改原协议。

（二）离婚协议已备案生效：
1.双方再次协商，达成一致后签订新的变更协议，并对新协议进行公证。
2.若协商不成，一方坚持更改，可向法院提起诉讼，不过要证明签订协议时存在欺诈、胁迫等情形，不然法院通常认定协议有效，不支持变更请求。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。这表明离婚协议需双方自愿且协商一致，若要变更也应遵循相应规则。

1.离婚协议未在婚姻登记机关备案：双方能自行协商，就想改的内容达成新协议，签补充协议修改原协议。
2.离婚协议已在婚姻登记机关备案生效：一方不能随意改。双方可再协商，一致后签新的变更协议并公证。若协商不成，一方坚持改，可起诉，不过要证明签协议时有欺诈、胁迫等情况，不然法院会认定协议有效。

结论：
更改离婚协议分情况处理，未备案可自行协商修改；已备案生效需双方协商签新协议并公证，协商不成可起诉，但要证明签订时有欺诈、胁迫等情形。
法律解析：
根据法律规定，离婚协议在不同状态下更改方式不同。若未在婚姻登记机关备案，双方有自主协商修改的权利，可通过签订补充协议来变更原协议内容。若已备案生效，此时协议具有法律效力，一方不能擅自更改。双方可再次协商，达成一致后签订新的变更协议并公证以保障效力。若协商无果，坚持更改的一方可起诉，但法院判决变更需有签订协议时存在欺诈、胁迫等情形的证据，否则会认定协议有效。如果在离婚协议更改方面遇到问题，建议向专业法律人士咨询，以获得更准确的法律建议和帮助。