离婚两年女方想争取孩子抚养权怎么办

女方离婚两年后争取孩子抚养权，可先协商，协商不成可诉讼。核心在于有法定情形时法院会支持变更。
1.协商解决：女方可先与男方沟通，若双方达成一致，签订变更抚养权协议并去公证处公证，此方式较为便捷。
2.诉讼解决：若协商无果，女方可向法院起诉。法律规定了几种法院支持变更抚养权的情形，如对方因严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、与子女生活对其身心健康不利，以及子女已满八周岁愿随女方且女方有抚养能力等。
3.证据收集：女方应积极收集能证明上述情况的证据，这样能大大增加胜诉的可能性，让法院更能认可其变更抚养权的诉求。

法律分析：
（1）女方在离婚两年后争取孩子抚养权，有协商和诉讼两种途径。协商时，双方达成变更抚养权协议并去公证处公证，这种方式较为平和，能避免双方矛盾激化。
（2）若协商不成，女方可通过诉讼解决。法律规定了几种法院支持变更抚养权的情形，如对方因健康问题无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、对子女身心健康有不利影响，以及子女满八周岁且愿随女方生活，女方又有抚养能力等。
（3）女方为提高胜诉几率，需收集能证明上述情形的证据，比如医院诊断证明、邻居证人证言、孩子表达意愿的相关材料等。

提醒：
收集证据要合法合规，不同案件情况不同，建议咨询以获取更精准分析。

（一）协议变更方面：先与男方心平气和沟通，明确表达想变更抚养权的意愿，在双方达成一致后，准备好相关材料前往公证处办理公证，确保协议的合法性和有效性。
（二）诉讼变更方面：若协商无果，向法院提起诉讼，仔细对照法律规定的几种情形收集证据。比如因男方患严重疾病或伤残无力抚养，需收集医院诊断证明等；男方不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康不利，可收集邻居证言、警方出警记录等；子女已满八周岁愿随自己生活，可让子女出具书面表达意愿的材料。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.女方离婚两年后想争取孩子抚养权，可先和男方协商，达成变更协议后去公证处公证。
2.若协商不成，女方可起诉至法院。
3.法院支持变更抚养权的情况有：对方患重病或伤残无力抚养；对方不尽责、虐待孩子或对孩子身心不利；孩子满八周岁愿随女方且女方有抚养能力。
4.女方要收集相关证据，提高胜诉率。

结论：
女方离婚两年后争取孩子抚养权，可先协商，协商一致签订协议并公证；协商不成可起诉，有法定情形且有证据证明时法院会支持变更。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，变更孩子抚养权有协商和诉讼两种途径。双方能就变更抚养权达成一致，签订协议并公证是较为便捷的方式。若协商不成，女方可向法院起诉。当出现与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、对子女身心健康不利，以及已满八周岁子女愿随另一方且该方有抚养能力等情况时，法院会支持变更抚养权。女方要想胜诉，需收集相应证据。如果在争取抚养权过程中遇到难题，或对相关法律规定还有疑问，可向专业法律人士咨询，获取更精准的法律建议和帮助。