夺回孩子抚养权最好的办法有什么

法律分析：
（1）夺回孩子抚养权有协议变更和诉讼变更两种方式。协议变更需双方协商一致并签订抚养权变更协议，此方式高效且利于孩子生活稳定。
（2）若无法协商一致，可选择诉讼变更。诉讼时，需证明对方存在不利于孩子成长的情况，像患严重疾病、不尽抚养义务、虐待孩子等。
（3）同时，要证明自己具备抚养能力和更有利于孩子成长的条件，例如有稳定收入、良好居住环境以及能给予孩子关爱陪伴等。
（4）向法院提交相关证据，如医院诊断证明、证人证言、收入证明等，法院会依据最有利于未成年子女原则判决是否变更抚养权。

提醒：
在变更抚养权过程中，要确保证据真实合法。不同案情需具体分析，建议咨询以获取更精准解决方案。

（一）若能和对方协商一致，尽快签订抚养权变更协议，明确双方权利义务，保障孩子生活稳定。
（二）若协商不成走诉讼途径，要全面收集对方不利于孩子成长的证据，比如医院出具的对方患严重疾病的诊断证明、能证明对方不尽抚养义务或虐待孩子的证人证言等。
（三）同时准备好证明自己有抚养能力和更利于孩子成长的证据，像稳定的收入证明、良好居住环境的相关材料等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

夺回孩子抚养权有两种途径：
一是协议变更。若能和对方协商好，签个抚养权变更协议就行，既方便又能让孩子生活稳定。
二是诉讼变更。无法协商时可走此途径，要证明对方不利于孩子成长，像有重病、不尽责、虐待孩子等；自己有抚养能力且更适合养孩子，如收入稳定、居住环境好、能陪伴关爱孩子。准备医院诊断、证人证言、收入证明等证据提交法院，法院按最有利孩子原则判决。

结论：
夺回孩子抚养权可通过协议变更和诉讼变更，能协商一致时协议变更便捷，无法协商则可诉讼，需证明对方不利孩子成长及自身更适合抚养。
法律解析：
根据法律规定，在抚养权变更方面，若双方能就孩子抚养权变更达成一致意见，通过签订抚养权变更协议的方式既高效又能保障孩子生活稳定。当无法协商一致时，就需要通过诉讼途径解决。诉讼中，要成功夺回抚养权，一方面要证明对方存在诸如患严重疾病、不尽抚养义务、虐待孩子等不利于孩子成长的情况；另一方面要表明自己具备抚养能力且有更利于孩子成长的条件，像稳定收入、良好居住环境以及能给予孩子关爱陪伴等。同时要向法院提交相关证据，例如医院诊断证明、证人证言、收入证明等。法院会按照最有利于未成年子女的原则来判决是否变更抚养权。如果您在抚养权变更问题上遇到难题，可向专业法律人士咨询。

夺回孩子抚养权有协议变更和诉讼变更两种途径。能与对方协商一致，签订抚养权变更协议是最佳方式，既便捷高效，又有利于孩子生活稳定。
若协商不成，可通过诉讼途径。诉讼时，需证明对方存在不利于孩子成长的情况，像患严重疾病、不尽抚养义务、虐待孩子等；同时要证明自己有抚养能力且更利于孩子成长，比如有稳定收入、良好居住环境，能给予关爱陪伴等。
解决措施和建议如下：
1.优先尝试与对方友好协商，达成抚养权变更协议。
2.若需诉讼，提前收集相关证据，如医院诊断证明、证人证言、收入证明等。
3.始终以孩子利益为出发点，为孩子创造良好成长环境。