不变更抚养权只放弃要求行不行

（一）若想放弃要求抚养权又不进行变更，可通过书面协议明确表达自己不再主张获得子女直接抚养权的意愿，由双方签字确认。
（二）若之后出现直接抚养方严重不利于子女成长的情形，放弃方可以先与对方协商变更抚养权，协商不成可向法院提起诉讼。
（三）在整个过程中，始终要以子女的最佳利益为出发点来处理问题。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.可只放弃争取抚养权，不做抚养权变更。放弃要求抚养权指一方不再争取子女直接抚养权，不改变现有抚养权归属。
2.若已确定抚养权，一方单纯放弃争取，不影响当前状态。
3.若后续情况大变，如直接抚养方不利子女成长，放弃方仍能协商或诉讼变更抚养权。
4.处理抚养权问题，要以子女最佳利益为先。

结论：
可以只放弃要求抚养权而不变更抚养权，这种放弃不影响现有抚养权状态，但后续情况重大变化时，放弃方有权要求变更。
法律解析：
根据法律规定，抚养权问题的处理以子女最佳利益为首要考量。若双方已对抚养权归属达成一致或经法院判决确定，一方单纯放弃争取抚养权，不会改变当前的抚养权归属。这是因为放弃要求抚养权只是表明该方不再主张获得直接抚养权，并非是对现有抚养权归属进行变更的行为。然而，若之后出现直接抚养方严重不利于子女成长的重大变化情况，放弃方为了子女利益，可通过协商或诉讼途径要求变更抚养权。如果您在抚养权问题上有任何疑问，欢迎向专业法律人士咨询，以获取更准确的法律建议和帮助。

1.一方可只放弃要求抚养权而不变更抚养权。放弃主张获得直接抚养权，不改变现有抚养权归属。若双方已就抚养权达成一致或经法院判决确定，单纯放弃争取不影响当前状态。
2.之后若情况重大变化，如直接抚养方出现严重不利于子女成长情形，放弃方有权协商或诉讼要求变更抚养权。
3.处理抚养权问题应始终以子女最佳利益为首要考量。建议双方在面对抚养权相关事宜时，保持理性沟通，若产生纠纷，优先考虑协商解决，若协商无果，可通过合法的诉讼途径，由法院根据子女利益作出公正裁决。

法律分析：
（1）放弃抚养权要求不等同于抚养权变更，一方放弃争取抚养权，现有抚养权归属不会因该放弃行为而改变。若双方已协商一致或法院已判决确定抚养权，这种单纯的放弃不影响当前状态。
（2）即便一方放弃要求抚养权，在后续出现重大情况变化时，如直接抚养方出现严重不利于子女成长的情形，放弃方有权利采取协商或诉讼的方式来要求变更抚养权。
（3）在整个抚养权处理过程中，法律强调要将子女的最佳利益放在首要位置进行考量。

提醒：
放弃抚养权要求需谨慎考虑，后续变更抚养权需有充分证据证明情况重大变化，建议遇到复杂情况咨询专业法律意见。