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1.变更抚养权需满足法定条件或经父母双方协议。法定条件包括与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女且对子女身心健康不利、已满八周岁子女愿随有抚养能力的另一方生活、有其他正当理由需要变更。父母双方协议变更抚养权也被准许。
2.变更抚养权有协商和诉讼两种途径。协商一致后签订协议即可；诉讼则由法院根据子女权益和双方具体情况判决。
3.若要变更抚养权，无论哪种途径都需提交证据证明符合相应条件，以此支持变更请求。
1.变更抚养权要满足法定条件。若和孩子一起生活的一方得了重病或者因伤残没能力继续抚养孩子，可变更抚养权。
2.要是和孩子生活的一方不履行抚养义务，甚至虐待孩子，或者和孩子一起生活对孩子身心健康有不良影响，也能变更。
3.孩子满八周岁，愿意跟另一方生活，且另一方有抚养能力，可申请变更抚养权。
4.存在其他正当理由时，也能提出变更。
5.父母双方协商一致变更抚养权的，法律允许。
6.变更抚养权可以双方协商签协议，也能去法院起诉，由法院结合孩子权益和双方实际情况判决是否变更。
7.申请变更时，要提供证据证明符合上述条件，这样变更请求才更易被支持。
法律分析：
（1）抚养权变更有法定条件限制。若与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无法继续抚养，可申请变更。比如一方突发重大疾病，失去劳动能力和照顾孩子的精力。
（2）若共同生活方不尽抚养义务、虐待子女，或对子女身心健康有不利影响，也能请求变更。像长期不管孩子生活学习，打骂孩子等情况。
（3）已满八周岁的子女有自主意愿，愿随有抚养能力的另一方生活，也可变更。
（4）有其他正当理由同样可提出变更。此外，父母协商一致变更抚养权也被允许。变更可协商签订协议，也可诉讼解决，但都需提供证据证明符合变更条件。
提醒：
变更抚养权需有充分证据支撑，不同情况证据要求不同，建议咨询以精准分析。
（一）明确法定条件：若要变更抚养权，需符合法定情形，如一方患重病或伤残无力抚养、一方不尽抚养义务或虐待子女、已满八周岁子女愿随有抚养能力的另一方生活、有其他正当理由。
（二）选择变更方式：可先尝试与对方协商，达成一致后签订变更协议；若协商不成，可向法院提起诉讼。
（三）准备证据：不管哪种方式，都要准备能证明符合法定变更条件的证据。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
结论：
变更抚养权需符合法定条件，可协商或诉讼变更，需提交证据支持变更请求。
法律解析：
变更抚养权有法定条件限制，如与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女、已满八周岁子女愿随另一方且该方有抚养能力，以及有其他正当理由等情况。同时，父母双方协议变更也被允许。变更途径有两种，协商一致后签订协议，或者向法院提起诉讼，法院会根据子女权益和双方具体情况判决。在整个过程中，提交证据证明符合变更条件至关重要，只有这样才能让变更请求得到支持。如果遇到变更抚养权相关的法律问题，建议向专业法律人士进行咨询，以保障自身合法权益。
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