不通过法律能夺回抚养权吗

（一）双方能协商一致时，签订抚养权变更协议是可行的方式。要在协议中清晰地明确新的抚养安排，包括抚养费用、探视权等内容，以避免后续产生纠纷。
（二）若无法协商，一方强行夺回抚养权或出现侵犯孩子权益等情况，另一方可向法院起诉。起诉时要准备好能证明对方不适合继续抚养孩子的证据，如对方的不良生活习惯、经济状况恶化等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十七条规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。这表明了只要双方自愿协商一致变更抚养权，法律是认可的；同时也意味着无法协商一致时，需通过法律途径，由法院根据具体情况来判断是否支持变更抚养权。

1.变更抚养权不一定要走法律程序。双方若能达成一致，签订变更协议，明确新的抚养安排，就能变更抚养权。比如原抚养方因特殊情况无法继续抚养，双方协商后另一方接手，签书面协议即可。

2.若无法协商，一方强行夺回抚养权，或严重侵犯孩子权益，另一方需通过法律途径，向法院起诉。法院会综合孩子意愿、双方抚养能力等因素判决。协商一致可自行变更，否则要靠法律保障权益。

结论：
抚养权变更不一定要走法律途径，双方协商一致签订变更协议可变更；无法协商时则需通过法律途径起诉变更。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关规定，父母双方就抚养权变更达成一致，签订变更协议明确抚养安排的，这种变更具有法律效力，无需通过法律诉讼。比如原抚养方因特殊情况无法继续抚养，双方协商后另一方接手抚养并签订书面协议。然而，当双方无法协商，一方强行夺回抚养权或存在严重侵犯孩子权益等情况时，另一方可以向法院起诉要求变更抚养权，法院会综合孩子意愿、双方抚养能力和条件等因素进行判决。如果在抚养权变更方面遇到复杂问题，难以自行判断处理方式，建议向专业法律人士咨询，以保障自身和孩子的合法权益。

1.抚养权变更不一定要走法律途径，双方协商一致签订变更协议明确新抚养安排即可变更。比如原抚养方因特殊情况无法继续抚养，经协商另一方接手抚养，签订书面协议就能完成变更。
2.若无法协商，一方强行夺回抚养权或在抚养中严重侵犯孩子权益时，就需走法律途径。向法院起诉变更抚养权，法院会综合孩子意愿、双方抚养能力和条件等因素判决。
3.建议双方能友好协商时尽量通过协商变更抚养权，签订详细规范的变更协议。若协商不成，权益受损方应及时收集相关证据，通过法律途径解决，以保障孩子和自身合法权益。

法律分析：
（1）抚养权变更存在协商和法律诉讼两种途径。当双方能就抚养权变更达成一致意见时，通过签订抚养权变更协议，明确新的抚养安排，就能实现抚养权的变更，这种方式避免了法律程序的繁琐。
（2）若双方无法协商一致，如一方强行夺回抚养权，或一方在抚养过程中严重侵犯孩子权益等情况，另一方就需要通过法律途径，向法院起诉来变更抚养权。法院在审理时，会综合考虑孩子意愿、双方抚养能力和条件等因素进行判决。

提醒：
协商变更抚养权时要签订书面协议，明确双方权利义务。若需诉讼变更，建议咨询专业法律人士，根据具体案情制定合理方案。