父母逼自己去做不想做的事情怎么办

结论：父母逼迫做不愿做的事时，可按沟通、寻求亲属调解、向相关组织反映或报警的顺序应对，法律保护公民人身权利与意志自由，非法侵犯需承担法律责任。
法律解析：根据《中华人民共和国民法典》，公民依法享有人身自由权和人格尊严权，父母不得非法干涉他人意志自由或侵犯人身权利。面对父母逼迫，首先应冷静清晰地与父母沟通，表达自身想法及不愿做此事的原因，争取理解；若沟通无效且事情不涉及严重情况，可寻求其他亲属长辈帮助调解；若父母的逼迫行为严重侵犯人身权利、自由或造成精神伤害，可依据《中华人民共和国反家庭暴力法》向居委会、村委会、妇联等组织求助调解；若行为涉嫌虐待等违法犯罪，需及时报警，公安机关会依法处置。此类非法侵犯行为若违反治安管理规定，将按《中华人民共和国治安管理处罚法》处罚，构成犯罪的需承担刑事责任。如果遇到父母逼迫的情况难以处理，或不确定自身权益是否被侵犯，建议向专业法律人士咨询，获取针对性帮助。

面对父母逼迫自己做不愿做的事，应优先选择理性沟通的方式解决问题，若沟通无效或情况严重，需根据实际情形采取相应措施维护自身合法权益。

1.主动与父母进行冷静且清晰的沟通，完整表达自身的想法与感受，详细说明不愿做此事的具体原因，尝试让父母理解自己的立场，争取达成双方都能接受的共识。

2.若沟通未取得预期效果，且所涉及的事情未触及违法犯罪等严重情形，可考虑寻求其他亲属或长辈的帮助，让他们从中进行调解，向父母传达自己的真实意愿，促进双方的理解。

3.若父母的逼迫行为已经严重侵犯自身的人身权利、自由，或造成精神层面的伤害，可向居委会、村委会、妇联等相关组织反映情况，请求这些组织介入调解，维护自身的合法权益。

4.若父母的逼迫行为涉嫌虐待等违法犯罪，应立即报警，通过法律途径维护自身的合法权益。法律明确保护公民的人身权利与意志自由，任何人都不得非法侵犯他人的合法权益。

法律分析：
（1）公民的人身自由与人格尊严受法律保护，父母不得非法干涉他人的意志自由或侵犯其人身权利。当父母逼迫做不愿做的事时，首先应采取理性沟通的方式，清晰表达自身想法与感受，说明不愿实施该行为的正当理由，争取获得父母的理解。

（2）若沟通无效且行为未涉及违法犯罪等严重情形，可寻求其他亲属或长辈的帮助，通过第三方调解传递自身诉求，促进双方达成共识。

（3）若父母的逼迫行为严重侵犯人身权利或自由，例如限制行动自由、强迫从事违背意愿的活动并造成精神伤害，可向居住地的居委会、村委会或妇联等组织反映，请求介入调解以维护自身合法权益。

（4）若父母的逼迫行为涉嫌虐待、非法拘禁等违法犯罪，应立即向公安机关报案，法律禁止任何形式的虐待行为，公安机关会依法进行调查处理，保障受害方的权益不受侵害。

提醒：
面对父母逼迫行为需根据情节轻重选择合适解决途径，若涉及违法犯罪应及时报警，切勿因亲情顾虑忽视自身合法权益的保护。

（一）首先应与父母冷静沟通，清晰表达自身想法和感受，说明不愿做此事的原因，争取父母理解。

（二）若沟通无效且不涉及违法犯罪等严重情况，可寻求其他亲属或长辈帮助，让他们从中调解，传达自身意愿。

（三）若父母逼迫的行为严重侵犯人身权利、自由或造成精神伤害，可向居委会、村委会、妇联等组织反映请求调解。若行为涉嫌虐待等违法犯罪，应及时报警维护合法权益。

法律依据：《中华人民共和国民法典》

（一）第三条：民事主体的人身权利、财产权利以及其他合法权益受法律保护，任何组织或者个人不得侵犯。

（二）第一百零九条：自然人的人身自由、人格尊严受法律保护。

当父母要求做不愿做的事时，优先选择平和沟通。用清晰易懂的方式告诉他们自己的真实想法和感受，把不想做的具体原因讲明白，尽量让父母理解自己的立场，避免情绪对立。

若沟通后父母仍坚持，且事情未触及违法犯罪等严重情形，可联系关系亲近的其他亲属或长辈帮忙。请他们从中传递自己的意愿，借助第三方的中立视角缓和矛盾。

要是父母的逼迫行为严重影响人身自由、侵犯合法权利或造成精神伤害，可向居委会、村委会或妇联等基层组织反映，请求协助调解。若行为涉嫌虐待等违法犯罪，需立刻报警，通过法律手段维护自身权益。现行法律明确保护公民的人身权利与意志自由，任何人都不能非法干涉。