造谣或诽谤判几年刑

结论：
造谣或诽谤情节严重可能构成诽谤罪，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利；散布谣言扰乱公共秩序不构成犯罪的，会受到治安管理处罚。
法律解析：
依据法律，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人且情节严重的，构成诽谤罪。这里的“情节严重”包括多次诽谤、严重损害他人人格名誉、导致被害人精神失常或自杀、造成恶劣社会或国际影响等情况。诽谤罪通常需被害人告诉才处理，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。若散布谣言扰乱公共秩序却不构成犯罪，按照《治安管理处罚法》，会根据情节轻重处以不同程度的拘留和罚款。造谣诽谤行为不仅会损害他人名誉，还可能破坏社会秩序，大家应遵守法律法规，不造谣、不传谣。如果遇到相关法律问题，可向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。

造谣或诽谤情节严重会构成诽谤罪，应处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利，且通常需自诉，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。散布谣言扰乱公共秩序不构成犯罪的，按《治安管理处罚法》给予拘留和罚款处罚。

为避免此类违法犯罪行为发生，公民要做到：
1.提高法律意识，充分了解造谣、诽谤及散布谣言的法律后果，自觉约束自身言行。
2.面对信息保持理性判断，不盲目轻信和传播未经证实的内容。
3.若自身遭遇造谣、诽谤，及时通过法律途径维护合法权益。

法律分析：
（1）造谣或诽谤他人，情节严重会构成诽谤罪，行为人将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利的刑事处罚。此罪通常需被害人自行告诉才处理，但严重危害社会秩序和国家利益的情况除外。
（2）“情节严重”有多种表现形式，如多次捏造事实诽谤他人、严重损害他人人格名誉、导致被害人精神失常或自杀、造成恶劣社会或国际影响等。
（3）若散布谣言故意扰乱公共秩序但不构成犯罪，会依据《治安管理处罚法》进行处罚，情节较重的处五日以上十日以下拘留，可并处五百元以下罚款；情节较轻的处五日以下拘留或者五百元以下罚款。

提醒：
网络并非法外之地，在发表言论时应确保真实性，避免造谣诽谤。遇到他人造谣诽谤，可咨询专业法律意见维护自身权益。

（一）避免实施造谣或诽谤行为，不随意捏造、传播不实信息，尊重他人名誉权。
（二）若遭遇他人造谣或诽谤，收集好相关证据，如聊天记录、视频、音频等，向法院提起刑事自诉来维护自身权益。
（三）若发现有人散布谣言扰乱公共秩序，可向公安机关举报。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

1.造谣或诽谤可能构成诽谤罪。公然侮辱或捏造事实诽谤他人且情节严重的，会处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。此罪通常要当事人自己去告，严重危害社会秩序和国家利益的除外。
2.情节严重包括多次诽谤、严重损害他人名誉、致被害人精神失常或自杀、造成恶劣影响等情况。
3.散布谣言扰乱公共秩序不构成犯罪的，按《治安管理处罚法》，情节一般处五日至十日拘留，可并处罚款；情节轻的，处五日以下拘留或罚款。