离婚想拿回孩子抚养权怎样收集证据

准备能体现自身抚养实力的材料，像稳定收入流水、房产证明等，说明有能力给孩子提供优质生活和教育环境。

整理能展示陪伴孩子时间的证据，比如工作作息表、亲子活动照片或视频，证明有足够时间参与孩子成长。

收集对方不适合抚养的证据，比如对方有赌博吸毒等不良行为的照片、证人说法；若对方有暴力行为，可提供报警记录或医院诊断结果。

若孩子年满八周岁，可让孩子写下愿意和自己生活的想法，作为参考材料。

收集证据要遵守法律规定，通过拍照录像、证人说法或书面文件等方式固定证据，为争取抚养权提供支持。

结论：离婚后想要拿回孩子抚养权，需从自身抚养能力、陪伴时间、对方不利抚养情况及孩子意愿等方面合法收集证据。
法律解析：
根据民法典规定，离婚后父母对于子女仍有抚养教育和保护的权利与义务。变更子女抚养权需符合子女利益最大化原则，因此需针对性收集证据。首先证明自身抚养能力，可提供稳定收入证明房产证明等，表明有经济实力为孩子提供良好生活教育条件；其次展示陪伴时间情况，提供工作时间表亲子活动照片或视频等，证明有足够时间陪伴孩子成长；再次收集对方不利抚养的证据，如对方存在不良嗜好的相关材料证人证言，或暴力行为的报警记录医院诊断证明等，证明对方抚养不利于孩子身心健康；最后若孩子年满八周岁，需收集其愿意随自己生活的书面材料，法院会尊重该年龄段孩子的真实意愿。此外所有证据收集需合法合规，通过拍照录像证人证言书面文件等形式固定。若对证据收集的具体方式或抚养权变更流程存在疑问，建议向专业法律人士咨询以获取准确指导。

离婚后若想变更孩子抚养权，需围绕自身抚养优势及对方不利抚养条件两方面合法收集证据，以此增强变更请求的说服力。

1.证明自身具备更优抚养能力。提供稳定收入证明、房产证明等材料，体现有经济实力为孩子提供良好的生活环境与教育资源，直接反映抚养条件的优越性，为变更抚养权提供有力支撑。

2.证明自身有充足时间陪伴孩子成长。提交工作时间表，显示工作时间规律且有较多空闲时间陪伴孩子；同时提供亲子活动的照片、视频等，直观展示与孩子的亲密互动，说明能给予孩子足够的情感关怀和日常照顾。

3.收集对方不利于孩子健康成长的证据。若对方存在赌博、吸毒等不良嗜好，可提供相关照片、证人证言；若对方有暴力行为，可提交报警记录、医院诊断证明等，这些证据需合法获取，能直接证明对方抚养会对孩子造成负面影响。

4.尊重并收集孩子的意愿材料。若孩子年满八周岁，可引导孩子表达愿意随自己生活的真实意愿，并形成书面材料，比如孩子手写的声明或合法录制的意愿表达视频，该材料在抚养权变更案件中具有重要参考价值。

5.确保证据收集方式合法合规。通过拍照、录像、证人证言、书面文件等形式固定证据时，不得侵犯他人隐私或采用非法手段，否则证据可能不被法院采纳，影响变更请求的成功率。

法律分析：
（1）证明自身抚养能力。可提供稳定收入证明如工资流水、纳税凭证，房产证明如不动产权证或长期租赁合同，以及能体现教育资源优势的材料如附近优质学校的入学可能性证明，以此表明具备为孩子提供良好生活与教育条件的经济实力。

（2）展示陪伴时间情况。可提交工作时间表说明工作时间规律且有充足空闲陪伴孩子，提供亲子活动的照片、视频或学校家长沟通记录等，证明日常能高频次高质量陪伴孩子成长。

（3）收集对方不利抚养的证据。若对方存在赌博、吸毒等不良嗜好，可提供相关行为的照片、视频或证人证言；若对方有暴力行为，可保留报警记录、医院诊断证明等材料；若对方长期出差或缺乏照顾孩子的时间，可收集相关出差记录或邻居证言。

（4）关注孩子意愿。若孩子年满八周岁，可引导孩子自愿表达愿意随自己生活的想法，并形成书面声明或在合法见证下的录音录像材料，注意需尊重孩子真实意愿，不得强迫。

（5）确保证据收集合法合规。所有证据需通过合法途径获取，如自行拍摄的公开场合的视频照片、经证人同意的证言、官方出具的书面文件等，不得通过非法手段如窃听、私装监控等获取证据，避免证据因违法而不被采纳。

提醒：
收集对方不利证据时需注意不侵犯他人隐私权，非法获取的证据可能不被法院采信；不同案情的证据收集重点不同，建议咨询专业人士制定针对性方案。

（一）证明自身具备更优抚养能力。可提供稳定收入证明如银行流水工资单，房产证明或长期居住证明，以及教育背景相关材料，表明能为孩子提供良好生活环境和教育资源。

（二）收集能体现陪伴孩子时间充足的证据。比如工作时间安排表证明非工作时段可陪伴孩子，亲子活动的照片视频，学校或社区开具的参与孩子日常事务的证明等，说明有足够时间关注孩子成长。

（三）固定对方不利于孩子抚养的证据。若对方有赌博吸毒等不良嗜好，可收集相关照片证人证言；若存在暴力行为，保留报警记录医院诊断证明；若对方经常缺席孩子重要活动或未尽抚养义务，可收集相关证人证言或记录。

（四）若孩子年满八周岁，获取孩子愿意随自己生活的书面材料。需确保材料是孩子真实意愿表达，可由专业人员在场见证或通过合法方式记录。

（五）注意证据收集的合法性。所有证据需通过合法途径获取，如自行拍摄的公开场合照片视频，合法取得的书面文件，证人自愿提供的证言等，避免采用非法手段获取证据导致无效。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。