不知道帮洗钱被抓怎么办

（一）尽快委托专业律师，律师会前往看守所会见，了解案件具体情况和警方掌握的证据。
（二）在案件侦查阶段，让律师协助与警方沟通，提供法律意见，争取从轻处理情节。
（三）若存在被胁迫参与或在犯罪中起次要、辅助作用等情况，可争取认定为从犯以获得从轻、减轻处罚或者免除处罚。
（四）积极配合司法机关调查，如实供述所知情况，争取宽大处理。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二十七条规定，在共同犯罪中起次要或者辅助作用的，是从犯。对于从犯，应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。

1.帮助洗钱属于严重违法犯罪。一旦因涉嫌帮洗钱被抓，要尽快找专业律师。

2.律师会马上到看守所会见，了解警方掌握的证据等案件详情。

3.侦查阶段，律师能协助和警方沟通、提供法律建议，争取从轻处理。像被胁迫参与或起次要作用，可能认定为从犯，会从轻、减轻或免罚。

4.积极配合调查、如实供述，也利于争取宽大。要冷静依靠专业人士合法维权。

结论：
涉嫌帮洗钱被抓应尽快委托专业律师介入，积极配合调查争取宽大处理。
法律解析：
帮助洗钱属于严重违法犯罪行为。当因涉嫌帮洗钱被抓后，专业律师能第一时间到看守所会见，了解案件情况和警方掌握的证据。在侦查阶段，律师可协助与警方沟通并提供法律意见。若存在被胁迫参与或在犯罪中起次要、辅助作用等情形，可能构成从犯，依据法律规定可从轻、减轻处罚或者免除处罚。而且积极配合司法机关调查，如实供述情况，也利于争取宽大处理。在此情况下，保持冷静，依靠专业法律人士通过合法途径维护自身权益至关重要。如果遇到此类法律问题，可随时向专业法律人士咨询，获取更精准的法律帮助。

1.帮助洗钱是严重违法犯罪行为，涉嫌帮洗钱被抓后，应尽快委托专业律师介入。律师会前往看守所会见，了解案件情况，掌握警方证据。
2.在案件侦查阶段，律师能协助与警方沟通，提供法律意见以争取从轻处理情节。若被胁迫参与或在犯罪中起次要、辅助作用，构成从犯，可依法从轻、减轻处罚或免除处罚。
3.要积极配合司法机关调查，如实供述所知情况，这有利于争取宽大处理。
4.在此情况下，需保持冷静，依靠专业法律人士，通过合法途径维护自身权益。

法律分析：
（1）帮助洗钱属于严重违法犯罪行为，当因涉嫌帮洗钱被抓后，尽快委托专业律师介入十分关键。律师能前往看守所会见，全面了解案件情况，掌握警方所掌握的证据等信息。
（2）在案件侦查阶段，律师可发挥重要作用。一方面协助与警方沟通，另一方面提供专业法律意见，为当事人争取从轻处理的情节。
（3）若存在被胁迫参与洗钱，或者在犯罪中起次要、辅助作用的情况，可能被认定为从犯。依据法律规定，从犯应从轻、减轻处罚或者免除处罚。
（4）积极配合司法机关调查，如实供述所知情况，这对于争取宽大处理有积极意义。

提醒：
被抓后应保持冷静，及时委托律师。不同案件情况差异大，若对自身案情存疑，建议咨询以进一步分析。