二次变更孩子抚养权怎么办

二次变更孩子抚养权可通过协议或诉讼两种合法途径实现，具体选择需结合双方协商情况及子女抚养的实际需求确定。

1.双方协议变更。父母双方就变更抚养权达成一致意见时，只要协议内容不存在违法情形，且不会对子女的健康成长造成不利影响，法律便认可该协议的效力。双方可自行拟定书面协议，明确抚养权变更的相关细节。

2.诉讼变更。若双方无法通过协商达成一致，要求变更抚养权的一方可向法院提起诉讼。提出请求的一方需提交证据，证明与子女共同生活的一方存在不适宜继续抚养的情形，例如患有严重疾病或因伤残导致无力继续抚养，或者存在不尽抚养义务、虐待子女等行为；同时也可举证证明自身在经济条件、生活环境等方面更有利于子女的成长。法院会以保障子女合法权益、促进子女身心健康为原则，结合具体情况作出判决。

法律分析：
（1）协议变更抚养权。父母双方可自主达成变更协议，只要协议内容不存在违法情形，且不会对子女成长造成不利影响，法律即允许此类变更。达成一致后，双方可自行签订书面协议，明确抚养权变更后的相关事项，无需经过额外的行政审批流程。

（2）诉讼变更抚养权。若双方无法协商一致，要求变更的一方可向法院提起诉讼。提起诉讼的一方需提供证据，证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养的情形，例如患有严重疾病或因伤残导致无力抚养、未尽抚养义务或存在虐待行为等；也可证明自身抚养条件更有利于子女成长，例如经济状况更稳定、生活环境更适合子女学习生活等。法院会结合具体情况，以保障子女合法权益、促进其身心健康为原则作出判决。

提醒：协议变更抚养权时，需在书面协议中明确子女的抚养费用承担、探视安排等细节，避免后续产生争议；诉讼变更时，应提前收集充分的证据材料，确保主张有事实依据，必要时可咨询专业人士获取帮助。

（一）双方协议变更。父母双方可以自行签订书面协议变更抚养权，只要协议内容不违反法律规定，且不会对子女的成长造成不利影响，协议就具有法律效力，无需经过其他程序。

（二）诉讼变更。若双方无法达成协议，想变更抚养权的一方可以向法院提起诉讼。起诉时需要提供证据，证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养的情形，比如患有严重疾病无法继续照顾子女，或者有虐待子女的行为，或者不尽抚养义务。也可以证明自己抚养子女更有利于其成长，比如经济条件更稳定，能提供更好的生活环境或教育资源。法院会根据具体情况，从保障子女合法权益和身心健康的角度作出判决。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条，具体内容如下：
离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

双方协商变更抚养权。父母双方就变更事项达成一致意见，只要协议内容不违反法律规定，且不会对孩子成长产生不利影响，法律便认可这种变更方式。达成共识后，双方可自行拟定书面协议明确变更内容。

向法院提起诉讼变更抚养权。若双方无法协商一致，希望变更的一方可向法院起诉。起诉时需提供证据，比如证明与孩子共同生活的一方存在不适合继续抚养的情形，如患严重疾病或伤残导致无力照顾孩子、不履行抚养义务或有虐待行为等；或者证明自身在经济条件、生活环境等方面更有利于孩子成长。法院会结合实际情况，从保障孩子身心健康和合法权益的角度作出判决。

结论：二次变更孩子抚养权可通过协议变更或诉讼变更两种方式实现。
法律解析：二次变更孩子抚养权的具体方式包括以下两种。一是协议变更，父母双方达成变更抚养权的协议，只要不存在违法事项和对子女成长不利的问题，法律允许当事人作出协议变更，达成协议后可自行签订书面协议。二是诉讼变更，若双方无法达成协议，要求变更抚养权的一方可向法院提起诉讼，需举证证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养孩子的情形，比如其患有严重疾病或伤残无力继续抚养、不尽抚养义务或有虐待子女行为等，或者证明自己抚养孩子更有利于孩子成长，如自身经济条件、生活环境等方面具有优势。法院会根据具体情况，从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发作出判决。若你在变更抚养权过程中遇到协议起草、证据收集等疑问，建议向专业法律人士咨询，以确保相关操作合法且符合子女利益。