那么刑事拘留和治安拘留哪个严重?

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1.行政拘留毕竟是一种行政处罚，不会象犯罪嫌疑人关押在看守所一样严格。有的拘留所会安排在押从事一些力所能及的体力劳动，但大多数的拘留所在里面不做事，只是学习一下有关法律法规、看看电视、看看书，所以你也不会过分担心。方便的话，可以送着生活费、衣物、书过去。
2.受到一定的惩戒对他的成长和进步是一件好事。

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是。违法行为涉嫌构成犯罪的，应当转为刑事案件办理，采取刑事拘留、逮捕等刑事强制措施。
　　相关规定：
　　《公安机关办理行政案件程序规定》第五十一条 对发现或者受理的案件暂时无法确定为刑事案件或者行政案件的，可以按照行政案件的程序办理。在办理过程中，认为涉嫌构成犯罪的，应当按照《公安机关办理刑事案件程序规定》办理。
　　第一百四十七条 公安机关根据行政案件的不同情况分别作出下列处理决定：
　　
(一)确有违法行为，应当给予行政处罚的，根据其情节和危害后果的轻重，作出行政处罚决定;
　　
(二)确有违法行为，但有依法不予行政处罚情形的，作出不予行政处罚决定;有违法所得和非法财物、违禁品、管制器具的，应当予以追缴或者收缴;
　　
(三)违法事实不能成立的，作出不予行政处罚决定;
　　
(四)对需要给予社区戒毒、强制隔离戒毒、收容教育、收容教养等处理的，依法作出决定;
　　
(五)对符合劳动教养条件的，依法呈报劳动教养;
　　
(六)违法行为涉嫌构成犯罪的，转为刑事案件办理或者移送有权处理的主管机关、部门办理，无需撤销行政案件。公安机关已经作出行政处理决定的，应当附卷;
　　
(七)发现违法行为人有其他违法行为的，在依法作出行政处理决定的同时，通知有关行政主管部门处理。
　　治安案件有被侵害人的，公安机关应当在作出处罚决定之日起二日内将决定书复印件送达被侵害人。无法送达的，应当注明。