积极退赔并取得谅解是如何争取缓刑的

法律分析：
（1）积极退赔和取得谅解对争取缓刑意义重大。积极退赔能弥补被害人损失，展现犯罪嫌疑人悔罪心理，而取得谅解可缓和双方矛盾，营造有利的司法氛围。
（2）法律规定被判处拘役、三年以下有期徒刑，且符合犯罪情节较轻、有悔罪表现等条件的犯罪分子可宣告缓刑。积极退赔和取得谅解能在多方面满足这些条件。
（3）积极退赔和取得谅解助力争取缓刑的途径有：向司法机关展示主观恶性小和悔罪态度好；提交谅解书等证明被害人谅解；庭审辩护着重强调相关情节请求适用缓刑。但缓刑最终由法院综合全案判定。

提醒：积极退赔和取得谅解虽利于争取缓刑，但并非必然适用。不同案件情况有别，建议咨询专业人士进一步分析。

（一）在退赔方面，犯罪嫌疑人应及时主动与被害人沟通，核算损失金额，尽快筹集资金完成退赔，以实际行动体现悔罪。
（二）关于取得谅解，可通过诚恳道歉、积极补偿等方式化解矛盾，获得被害人谅解并出具谅解书。
（三）准备相关材料，将退赔凭证、谅解书等提交给司法机关，证明积极退赔和取得谅解的事实。
（四）庭审时，辩护律师要突出退赔和谅解情节，阐述对争取缓刑的意义。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第七十二条规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：
（一）犯罪情节较轻；
（二）有悔罪表现；
（三）没有再犯罪的危险；
（四）宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。

1.积极退赔并获谅解是争取缓刑关键。退赔能弥补被害人损失，展现悔罪；谅解可化解矛盾。符合被判拘役或三年以下有期徒刑，且犯罪情节轻、有悔意、无再犯风险、对社区无重大不良影响等条件，可判缓刑。
2.退赔谅解助力缓刑：向司法机关表明主观恶性小、悔罪好；提交谅解书证明已获谅解；庭审强调相关情节求判缓刑。但最终由法院依全案定。

结论：
积极退赔并取得谅解是争取缓刑的重要情节，但最终是否适用缓刑由法院根据全案情况判定。
法律解析：
犯罪嫌疑人积极退赔能降低被害人的损失，体现出悔罪态度，而取得谅解可以化解双方矛盾。依据法律规定，被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，若同时满足犯罪情节较轻、有悔罪表现、无再犯罪危险、宣告缓刑对所居住社区无重大不良影响等条件，可宣告缓刑。积极退赔并取得谅解从三方面助力争取缓刑，表明犯罪嫌疑人主观恶性小、悔罪态度好；提交谅解书等材料证实被害人已谅解；庭审辩护中着重强调该情节并请求适用缓刑。不过，缓刑适用需法院综合全案情况判断。如果您在涉及相关法律问题，想进一步了解如何争取缓刑等法律事宜，可向专业法律人士咨询。

积极退赔并取得谅解是争取缓刑的重要因素。积极退赔能降低被害人损失，展现犯罪嫌疑人悔罪态度，取得谅解可化解双方矛盾。法律规定，被判处拘役、三年以下有期徒刑，且犯罪情节较轻、有悔罪表现、无再犯罪危险、宣告缓刑对社区无重大不良影响的犯罪分子，可宣告缓刑。

为助力争取缓刑，可采取以下措施：
1.向司法机关展现犯罪嫌疑人主观恶性小、悔罪态度好的一面，以此表明其符合缓刑条件。
2.提交谅解书等相关材料，以证实被害人已对犯罪嫌疑人表示谅解。
3.在庭审辩护时，着重强调退赔和谅解情节，请求法院考虑适用缓刑。

但需注意，最终是否适用缓刑，由法院依据全案情况判定。