如何主张小孩抚养权

主张小孩抚养权可从以下几方面入手：

一是收集证据，像稳定收入、良好居住环境、教育背景等自身优势，以及孩子长期随自己生活的情况，证明能给孩子健康成长条件。

二是孩子满八周岁，要让孩子表达想跟自己生活的意愿。

三是先协商，签抚养权协议；协商不成再起诉，向法院阐明自身优势与对方不适合抚养的情况，如不良嗜好、严重疾病等，法院按最有利原则判决。

结论：
主张小孩抚养权可收集自身抚养优势证据、参考孩子意愿，先协商签订协议，协商不成可诉讼，法院按最有利于未成年子女原则判决。
法律解析：
根据民法典规定，父母离婚时子女抚养权归属应遵循最有利于未成年子女原则。收集自身稳定收入、良好居住环境、教育背景等证据，可证明能为孩子提供健康成长条件，孩子长期随自己生活也是争取抚养权的有力因素。若孩子满八周岁，其真实意愿对抚养权归属很重要。可以先和对方协商签订抚养权协议，若协商无果则可向法院起诉。诉讼时需向法院说明自己抚养优势和对方不适合抚养的情况，比如对方有不良嗜好、严重疾病等。如果在争取小孩抚养权方面还有其他疑问或需要更详细的法律帮助，可向专业法律人士咨询。

主张小孩抚养权，可从收集证据、协商及诉讼三方面着手。收集证据证明自身抚养优势是关键，稳定收入、良好居住环境和教育背景等能体现为孩子提供健康成长条件的能力，孩子长期随自己生活也是争取抚养权的有力证据。若孩子满八周岁，应让其表达想跟自己生活的意愿。

可先尝试与对方协商，签订抚养权协议。若协商无果，可向法院提起诉讼。诉讼时需向法院阐明自己抚养孩子的优势及对方不适合抚养的情况，如对方有不良嗜好、严重疾病等，法院会按照最有利于未成年子女原则判决。

建议如下：
1.尽早收集和整理能证明自身抚养优势的证据。
2.与对方协商时保持冷静理智，争取达成协议。
3.诉讼过程中要准备充分，准确清晰地向法院阐述相关情况。

法律分析：
（1）收集证据证明自身抚养优势是主张小孩抚养权的关键。稳定的收入能为孩子提供物质保障，良好的居住环境有益于孩子生活，教育背景则有助于引导孩子成长。孩子长期随自己生活，形成的生活习惯和情感依赖也是重要考量因素。
（2）当孩子满八周岁，其真实意愿法院会着重考虑。让孩子表达想跟自己生活的意愿，对争取抚养权有积极作用。
（3）在主张抚养权时，可先尝试与对方协商，签订抚养权协议，和平解决问题。若协商无果，可向法院提起诉讼。诉讼中要向法院阐述自身抚养优势和对方不适合抚养的情况，法院会依据最有利于未成年子女原则进行判决。

提醒：
收集证据要合法合规，同时不同案件情况有别，建议咨询以进一步分析。

（一）收集证据方面，除稳定收入、良好居住环境、教育背景外，还可收集自己陪伴孩子成长的照片、视频等资料，证明与孩子的亲密关系；孩子长期生活的社区、学校开具的证明，证实孩子生活环境的稳定性。
（二）尊重孩子意愿时，要以温和、恰当的方式引导孩子表达，避免给孩子造成心理压力。
（三）协商时，要以理性、平和的态度与对方沟通，明确双方的诉求和底线。
（四）诉讼过程中，准备好详细的证据清单和清晰的陈述词，突出自己抚养优势和对方不利因素。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。