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（一）若要通过劳动仲裁维权，需记住仲裁时效是一年，从知道或应当知道权利被侵害那天起算。比如被拖欠工资，就从知道单位没支付工资时开始计时。
（二）要是在劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬有争议，申请仲裁不受一年时效限制。不过劳动关系终止了，就要在终止之日起一年内提出仲裁申请。
（三）对仲裁结果不满意，要在收到仲裁裁决书的十五天内去法院起诉。
法律依据：
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受本条第一款规定的仲裁时效期间的限制；但是，劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。第五十条规定，当事人对本法第四十七条规定以外的其他劳动争议案件的仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼；期满不起诉的，裁决书发生法律效力。
1.劳动权益受侵害，通过劳动仲裁维权，仲裁时效为一年，从知道或应知道权益被侵害时起算。比如被拖欠工资，从知道单位未支付那天起算时效。
2.劳动关系存续时，因拖欠劳动报酬争议申请仲裁，不受一年时效限制；但劳动关系终止的，需在终止之日起一年内提出。
3.对仲裁结果不服，要在收到裁决书15日内向法院起诉。
结论：
劳动权益被侵害通过劳动仲裁维权，仲裁时效一般为一年，自知道或应当知道权利被侵害之日起算。劳动关系存续期间拖欠劳动报酬争议不受一年时效限制，劳动关系终止的应在终止之日起一年内提出。对仲裁结果不服，需在收到裁决书十五日内起诉。
法律解析：
根据法律规定，劳动仲裁时效是保障劳动者及时维护自身权益的重要规定。通常情况下，劳动者要在知道或应当知道权益被侵害的一年内申请仲裁。但对于劳动关系存续期间的拖欠劳动报酬争议，为了充分保障劳动者获取报酬的权利，不受一年时效的限制。不过，一旦劳动关系终止，就需在终止之日起一年内提出仲裁申请。如果劳动者对仲裁结果不满意，可以在收到仲裁裁决书的十五日内，向人民法院提起诉讼。如果大家在劳动权益方面遇到问题，不清楚如何计算仲裁时效或对仲裁、诉讼流程有疑问，欢迎向专业法律人士咨询，我们将为您提供准确的法律建议和帮助。
1.劳动仲裁是劳动者维护自身权益的重要途径，其仲裁时效通常为一年，从当事人知道或应当知道权利被侵害之日起算。例如被拖欠工资，从知晓单位未支付工资时起算一年时效。但劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议，申请仲裁不受一年时效限制，不过劳动关系终止的，需在终止之日起一年内提出。
2.解决措施与建议：
-劳动者要增强法律意识，及时关注自身劳动权益，在知道权利被侵害后，尽快收集证据，如工资条、工作记录等，以便在仲裁时使用。
-若处于劳动关系存续期间被拖欠劳动报酬，虽不受一年时效限制，但也应尽早维权，避免证据丢失等风险。
-对仲裁结果不服的，要严格在收到仲裁裁决书之日起十五日内到法院起诉，切勿错过时间。
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