分居三年了离婚要孩子怎么办

（一）先尝试与对方协商孩子抚养权问题，达成一致后签订离婚协议并办理离婚登记。
（二）协商不成则向法院提起离婚诉讼，提供分居三年期间孩子随自己生活的证据，这对争取抚养权有利。
（三）证明自己有稳定收入、良好居住条件和能提供优质教育资源等，以体现自己抚养孩子的优势。
（四）收集对方存在不利于孩子成长情形的证据，如不良嗜好、严重疾病等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.争取孩子抚养权，先尝试与对方协商，达成一致后签订离婚协议并办离婚登记。

2.协商不成可起诉离婚。法院判抚养权按最有利于孩子原则。

3.分居期间孩子跟谁生活、自身经济状况、抚养意愿、生活环境等，都是重要考量。

4.证明自己条件好，能提供优质教育资源；对方有不良嗜好、严重疾病等，会增加获抚养权几率。

结论：
离婚争取孩子抚养权可先协商，协商不成可诉讼，法院按最有利于未成年子女原则判决，分居三年孩子随一方生活、自身抚养条件好及对方有不利于孩子成长情形等，都有利于争取抚养权。
法律解析：
《中华人民共和国民法典》规定，离婚时抚养权确定应遵循最有利于未成年子女原则。双方能就孩子抚养协商一致的，可签订离婚协议登记离婚；协商不成则需诉讼。分居三年孩子随一方生活，形成了稳定生活环境，法院一般会考虑维持现状。自身经济状况好、有稳定收入、良好居住条件和优质教育资源，能为孩子成长提供更好保障，会被法院重视。而对方若有不良嗜好、严重疾病等不利于孩子成长的情况，会成为争取抚养权的优势。如果对离婚争取抚养权有疑问，建议向专业法律人士咨询，以获得更精准的法律建议和帮助。

离婚争取孩子抚养权需多方面综合考量。核心是遵循最有利于未成年子女原则，若能协商一致是最佳选择，协商不成则需走法律程序。
1.协商解决：与对方就孩子抚养问题达成一致后，签订离婚协议并办理离婚登记，和平解决孩子抚养权问题。
2.诉讼解决：若协商无果，可向法院提起离婚诉讼。分居期间孩子随一方生活是争取抚养权的有利因素。自身经济状况好、抚养意愿强烈、生活环境优质，能为孩子提供稳定收入、良好居住条件和优质教育资源，会增加获得抚养权几率。
3.证明对方不利：若能证明对方存在不利于孩子成长的情形，如不良嗜好、严重疾病等，也有助于争取抚养权。

法律分析：
（1）离婚争取孩子抚养权可先尝试与对方协商，达成一致后签订离婚协议并办理离婚登记，这种方式较为和平高效，能减少对孩子的伤害。
（2）若协商无果，可向法院提起离婚诉讼。法院在判决抚养权归属时，以最有利于未成年子女为原则。
（3）分居三年期间孩子随一方生活，是争取抚养权的有利因素，因为稳定的生活环境对孩子成长很重要。
（4）自身的经济状况、抚养意愿、生活环境等也是重要考量因素。有稳定收入、良好居住条件以及能提供优质教育资源，会增加获得抚养权的几率。
（5）若能证明对方存在不利于孩子成长的情形，如不良嗜好、严重疾病等，对争取抚养权也有帮助。

提醒：每个离婚争取抚养权的案件情况不同，建议咨询专业人士进一步分析，同时要注意收集和保存相关证据。