盗窃罪从轻量刑的情节包括哪些

（一）犯罪嫌疑人若有自首情节，也就是主动投案并如实交代自己的犯罪行为，能争取从轻处罚。所以犯罪后应尽快主动向相关部门投案并如实供述。
（二）有立功表现，像揭发他人犯罪行为且查证属实，或者提供关键线索帮助侦破其他案件等，可作为从轻量刑依据，犯罪嫌疑人可留意身边的犯罪线索并积极提供。
（三）如实供述罪行且避免特别严重后果发生，能从轻处罚，应积极配合调查如实讲述。
（四）被胁迫参加犯罪，可按情节减轻或免除处罚，要保留被胁迫的相关证据。
（五）未成年人犯罪应当从轻或减轻处罚，需提供准确的年龄证明。
（六）犯罪处于预备、未遂、中止状态，可比照既遂犯从轻、减轻或免除处罚，要明确自己犯罪所处的阶段。
（七）积极退赃、退赔并取得被害人谅解，法院量刑会酌情从轻，应积极主动与被害人沟通赔偿事宜。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条第一款规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。

盗窃罪从轻量刑的情节如下：
1.犯罪嫌疑人自首，主动投案并如实交代罪行，可从轻处罚。
2.有立功表现，像揭发他人犯罪且查证属实，或提供线索侦破其他案件，能从轻量刑。
3.如实供述避免严重后果，可从轻判罚。
4.被胁迫犯罪，依情节减轻或免除处罚。
5.未成年人犯罪，应从轻或减轻处罚。
6.犯罪处于预备、未遂、中止状态，可从轻、减轻或免除处罚。
7.积极退赃退赔获谅解，法院量刑会酌情从轻。

结论：盗窃罪存在多种从轻量刑情节，包括自首、立功、如实供述避免严重后果、被胁迫犯罪、未成年人犯罪、犯罪预备未遂中止以及积极退赃退赔取得谅解等。
法律解析：根据《中华人民共和国刑法》等相关法律规定，自首是犯罪嫌疑人自动投案并如实供述罪行，这体现了其一定的悔悟态度，所以可从轻处罚；立功表现如揭发他人犯罪等对司法机关打击犯罪有帮助，因此也是从轻量刑依据。如实供述避免特别严重后果，降低了社会危害程度，能从轻处理。被胁迫参加犯罪者主观恶性相对较小，应减轻或免除处罚。未成年人身心发育尚未成熟，法律给予其从轻或减轻处罚体现了对未成年人的保护。犯罪预备、未遂、中止未造成或减少了犯罪后果，可对比既遂犯从轻等处理。积极退赃退赔并取得被害人谅解，缓和了社会矛盾，法院量刑时会酌情考量。如果您或身边的人遇到涉及盗窃罪量刑相关的法律问题，欢迎向专业法律人士咨询，以获取准确的法律建议和帮助。

盗窃罪存在多种从轻量刑情节。自首、立功、如实供述避免严重后果、被胁迫犯罪、未成年犯罪、犯罪预备未遂中止以及积极退赃退赔获谅解等情形都能影响量刑。

为争取从轻量刑，犯罪嫌疑人可采取以下措施：1.主动投案自首，如实向司法机关交代自己的盗窃行为。2.若掌握他人犯罪线索，及时向相关部门揭发，争取立功。3.被胁迫参与犯罪时，保留相关证据，证明自己的被动状态。4.未成年人犯罪，其监护人应积极配合司法机关处理案件。5.实施盗窃后，主动退还赃款赃物，真诚向被害人道歉赔偿，争取其谅解书。

法律分析：
（1）自首情节：犯罪嫌疑人自动投案并如实供述罪行，这体现其主动悔悟，愿意接受法律制裁，法律给予从轻处罚。
（2）立功表现：揭发他人犯罪或提供重要线索侦破案件，对打击犯罪有积极贡献，所以可从轻量刑。
（3）如实供述避免严重后果：如实交代罪行并避免特别严重后果，降低了犯罪危害程度，能从轻处罚。
（4）被胁迫犯罪：因受胁迫参与犯罪，主观恶性相对较小，按情节减轻或免除处罚。
（5）未成年人犯罪：考虑其心智尚未成熟，可塑性强，应当从轻或减轻处罚。
（6）犯罪未完成形态：预备、未遂、中止犯罪，其危害小于既遂，可比照从轻、减轻或免除处罚。
（7）退赃退赔获谅解：积极弥补被害人损失并取得谅解，一定程度修复社会关系，量刑时会酌情从轻。

提醒：不同案件具体情况不同，上述情节的认定和适用需结合实际判断，建议咨询律师进一步分析。