敲诈勒索罪怎么退赃

解析：
关于敲诈勒索的行为者是否可以退赃的问题，答案是肯定的。
他们可以选择将赃款直接还给受害者，同时也可以选择先交给公安机关，然后由公安机关再转交至受害者手中。
若敲诈勒索的金额达到一定程度，行为人真诚地承认错误并表示后悔，愿意退回赃款或赔偿受害者损失，且得到了受害者的谅解，那么就可以视为情节轻微，可考虑不对其提起诉讼或免于刑事处罚，而由有关部门按照法律程序进行行政处罚。
在这种情况下，如果行为人涉及敲诈勒索但未构成犯罪，将面临五天以上十天以下的拘留惩罚，并且可能被处以五百元以下的罚款；
若情节严重些，则可能被处以十天以上十五天以下的拘留，同时也可能被处以一千元以下的罚款。
若是涉及到盗窃、诈骗、哄抢、抢夺、敲诈勒索或者故意损毁公私财物等行为，同样会面临五天以上十天以下的拘留惩罚，并且可能被处以五百元以下的罚款；
若情节较为严重，则可能被处以十天以上十五天以下的拘留，同时也可能被处以一千元以下的罚款。
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法律依据：
《治安管理处罚法》第四十九条
盗窃、诈骗、哄抢、抢夺、敲诈勒索或者故意损毁公私财物的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款；
情节较重的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处一千元以下罚款。