被人跟踪尾随怎么办?

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解析：
若不幸遭遇尾随跟踪事件，您可尝试采取以下措施以摆脱尾随者的困扰：
首先，当发现自身受到跟踪时，务必保持镇静并树立起自信心，切勿惊慌失措，以便尽可能地掩盖自身情绪变化，避免被尾随者察觉到异常；
其次，您可寻求亲朋好友或警方的协助与保护；
再者，尽量避开偏僻狭窄的小路，优先选择人流密集且交通繁忙的大路行走；
此外，您还可以选择在附近的商场或公共场所暂时驻足，耐心等待友人前来援助；
最后，若条件允许，请务必拍摄相关视频作为证据保留。
法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第六十六条
证据包括：
（一）当事人的陈述；
（二）书证；
（三）物证；
（四）视听资料；
（五）电子数据；
（六）证人证言；
（七）鉴定意见；
（八）勘验笔录。
证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。