男人想回女儿的抚养权怎么办

很多时候，夫妻离婚时孩子抚养权的归属是基于当时的各种情况来判定的。但随着时间推移，可能会出现新的状况。比如有位男士，离婚时孩子抚养权给了女方，可后来他发现女方因为工作变动，经常加班出差，根本没时间好好照顾女儿，孩子学习成绩下降，生活也变得没规律。这时候，这位男士就萌生了要回女儿抚养权的想法。那么，男人要是想拿回女儿的抚养权该怎么做呢？下面就来详细说说。

一、明确变更抚养权的法定情形

法律规定了几种可以变更抚养权的情形。要是与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女，或者不尽抚养义务、有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响，又或者已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等等，满足这些情况之一的，男方去争取抚养权获得支持的可能性较大。比如说女方突然生了重病，没办法正常照顾女儿生活起居和学习，这时男方提出要回抚养权就比较合理。

二、先尝试协商变更

男方可以和女方心平气和地坐下来谈一谈关于变更女儿抚养权这件事。双方可以讨论孩子的生活、学习等各方面情况。如果女方也觉得目前自己确实没办法好好照顾女儿，经过友好协商，双方达成一致意见后，就可以签订变更抚养权的协议。比如夫妻二人通过沟通，女方意识到自己工作忙顾不上女儿成长，而男方有更稳定合适的环境，两人就以书面形式确定了抚养权的变更，并最好去公证一下，保证协议的合法性和有效性。

三、协商不成准备诉讼

要是协商不成功，男方就只能通过向法院提起诉讼来要回女儿抚养权。在打官司前，要先向有管辖权的法院提交起诉状。同时，还要准备好相关的证据材料。比如女方无法照顾孩子的证据，像女方的工作排班表、医院诊断证明（如果女方生病）等；男方有能力抚养孩子的证据，包括男方的收入证明、居住环境情况等；还有孩子意愿相关证据（如果孩子已满八周岁），可以让孩子写一份愿意跟男方生活的书面说明等。

还可以收集一些周围邻居、老师等的证人证言，证明孩子在女方那里生活质量下降等情况。诉讼过程中，要积极配合法院的工作，按时参加庭审，如实陈述事实。

四、等待法院判决与执行

法院在受理案件后，会根据双方提供的证据和实际情况进行审理。经过一段时间，会作出判决。如果法院判决男方获得抚养权，那么就要按照判决来执行。女方这时候要配合做好孩子抚养权的交接工作。若女方不配合，男方可以通过申请法院强制执行等方式，保证顺利变更抚养权。

抚养权变更成功后，还可能会面临一系列问题，比如女方的探望权如何行使，双方在孩子教育理念上不同产生分歧该怎么解决，孩子的户口迁移等一些后续琐事。要是处理不好这些问题，很容易再次引发矛盾，影响孩子的成长和男女双方的生活。这时候就可以到律图咨询本地律师，律图平台上的律师都具备专业的执业资质，能通过官方渠道进行核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大效果，会结合实际情况为你理清后续流程，给出合理的解决方案。有这样靠谱的专业人士帮忙，能让你在孩子抚养权变更后的问题处理上少走弯路，更好地保障孩子和自身的合法权益。