离婚了不让孩子联系妈妈的怎么办

离婚后，孩子的成长和情感需求本就面临着变化，可有些情况下，一方却会阻止孩子和另一方联系，就比如不让孩子联系妈妈。这种做法不仅会伤害孩子的感情，也侵犯了妈妈的权利。那么遇到这种事儿该咋办呢？下面就来详细说说。

一、先尝试友好协商解决

当发现对方不让孩子联系妈妈时，先别着急上火。可以找个时间，心平气和地和对方坐下来谈谈。把自己的想法和感受告诉对方，强调孩子和妈妈保持联系对孩子的成长有多重要。比如可以说，孩子需要妈妈的关爱和陪伴，这对他的心理健康有很大帮助。在协商过程中，要注意控制情绪，避免发生争吵。要是对方能够理解，达成一个双方都能接受的联系方案，那自然是最好的。

二、寻求第三方调解

如果协商没有效果，可以考虑找第三方来帮忙调解。比如孩子所在学校的老师，他们比较了解孩子的情况，也有一定的沟通协调能力。还可以找社区的工作人员，他们经常处理邻里纠纷等问题，有丰富的调解经验。第三方调解人会站在中立的角度，帮助双方沟通，找到一个解决问题的办法。例如，在社区工作人员的调解下，双方可能会达成一个关于孩子与妈妈联系的时间、方式等的协议。

三、收集相关证据

不管是协商还是后续可能走法律途径，证据都很重要。可以收集一些能够证明对方阻止孩子联系妈妈的证据，比如聊天记录、通话录音、证人证言等。要是孩子在和妈妈联系时，对方进行了阻拦，当时在场的人就可以作为证人。这些证据能让自己在处理问题时更有底气。

四、走法律途径维权

如果前面的方法都行不通，就只能走法律途径了。可以向法院提起诉讼，要求对方停止阻止孩子和妈妈联系的行为，并保障妈妈的探望权。在诉讼过程中，要把之前收集的证据提交给法院。法院会根据具体情况进行审理和判决。比如，法院可能会判决规定妈妈探望孩子的时间、地点和方式等。

离婚后孩子与妈妈的联系被阻止，后续还可能会出现对方不遵守法院判决的情况，或者孩子因为长期不能和妈妈联系而产生心理问题等。这些问题处理起来可不容易，一不小心就会让矛盾进一步升级。这时候就可以到律图咨询专业律师。律图平台上的律师都有合法的执业资质，他们经验丰富，处理过各种各样的婚姻家庭纠纷案件。他们会根据你的具体情况，提供专业的法律建议和解决方案，让你在维护自身权益和孩子健康成长的道路上少走弯路。