双方都出轨时精神赔偿标准是什么

两个人过日子，本应相互忠诚，可现实中却有不少夫妻双双出轨。这种情况一旦发生，往往会给家庭带来巨大冲击，也容易引发各种矛盾和纠纷。当婚姻走到这一步，很多人会关心在双方都出轨的情况下，精神赔偿标准究竟是怎样的。毕竟，出轨对双方都造成了精神伤害，确定合理的赔偿标准至关重要。

一、双方都出轨时精神赔偿的法律基础

《民法典》规定，在婚姻关系中，无过错方有权请求损害赔偿。但当双方都存在出轨行为时，严格意义上双方都有过错。不过，法律并没有完全排除这种情况下精神赔偿的可能性。比如，虽然双方都出轨，但一方的出轨情节更为严重，对另一方造成的精神伤害更大，那么受到伤害相对较大的一方仍有可能主张一定的精神赔偿。

二、影响精神赔偿标准的因素

1.出轨情节严重程度：如果一方是长期与他人保持不正当关系，而另一方只是偶尔的越轨行为，那么长期出轨的一方对另一方造成的精神伤害可能更大，在确定赔偿时会有所体现。例如，一方长期与第三者同居，相比另一方偶尔的一夜情，前者的情节更严重。

2.精神伤害程度：这需要结合双方的具体感受和表现来判断。比如，一方因为对方出轨出现了抑郁、焦虑等精神问题，影响了正常的生活和工作，那么这种精神伤害程度就比较高，赔偿时也会考虑这一因素。

3.经济状况：双方的经济状况也是确定赔偿标准的重要因素。如果一方经济条件较好，有能力支付一定的赔偿，而另一方经济困难，那么在赔偿时可能会适当倾向于经济困难的一方。

三、确定精神赔偿的途径

1.协商解决：双方可以坐下来心平气和地沟通，根据上述影响因素，自行协商赔偿的金额和方式。这种方式比较灵活，也有利于维护双方的关系。比如，双方可以约定分期支付赔偿款，或者以其他方式进行补偿。

2.诉讼解决：如果协商不成，任何一方都可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，需要提供相关证据证明对方的出轨行为以及给自己造成的精神伤害。法院会根据具体情况进行审理和判决。

四、主张精神赔偿的取证要点

1.收集出轨证据：可以通过聊天记录、照片、视频等方式收集对方出轨的证据。比如，双方的暧昧聊天记录、出轨方与第三者的亲密照片等。

2.证明精神伤害：可以提供医院的诊断证明、心理咨询记录等，证明自己因为对方的出轨行为受到了精神伤害。

在双方都出轨的情况下确定精神赔偿标准是一个复杂的过程。后续可能还会遇到赔偿支付不履行、赔偿金额是否合理等问题。这些问题如果处理不好，很容易再次引发矛盾。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网汇聚了众多专业律师，他们执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。律师会结合具体情况，帮你理清后续流程，确定合理的赔偿标准，保障你的合法权益。