离婚中损害赔偿包括精神赔偿吗

两口子过不下去要离婚的时候，财产分割、子女抚养这些问题往往会成为大家关注的焦点。不过，还有一个容易被忽略但又很重要的事儿，就是离婚损害赔偿。很多人心里都犯嘀咕，这离婚损害赔偿里面包不包含精神赔偿呢？毕竟在一段破裂的婚姻里，精神上的伤害有时候比物质损失更让人难受。要是能获得精神赔偿，多少也算是对受伤心灵的一点慰藉。接下来，咱们就好好唠唠这个事儿。

一、离婚损害赔偿包含精神赔偿

离婚损害赔偿是包含精神赔偿的。根据《中华人民共和国民法典》规定，有重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待、遗弃家庭成员等重大过错情形导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。这里的损害赔偿就包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。比如，一方长期对另一方实施家庭暴力，不仅给对方身体造成伤害，更在精神上带来巨大痛苦，这种情况下，无过错方就可以主张精神损害赔偿。

二、精神赔偿请求的提出

无过错方要提出精神赔偿请求，得注意时间。如果是诉讼离婚，无过错方作为原告的，必须在离婚诉讼的同时提出精神损害赔偿请求；如果无过错方作为被告，被告不同意离婚也不基于该条规定提起损害赔偿请求的，可以在离婚后一年内就此单独提起诉讼；被告一审时未提出损害赔偿请求，二审期间提出的，人民法院应当进行调解，调解不成的，告知当事人在离婚后一年内另行起诉。比如，小李和小张离婚，小李是无过错方且作为被告，一审时没提精神赔偿，二审提了，法院调解不成，小李可以在离婚后一年内另行起诉。

三、精神赔偿数额的确定

精神赔偿数额并没有一个固定的标准，法院会综合多方面因素来确定。这些因素包括过错方的过错程度、侵害的手段、场合、行为方式等具体情节、侵权行为所造成的后果、过错方承担责任的经济能力以及受诉法院所在地平均生活水平等。比如，在一些经济发达地区，精神赔偿数额可能相对高一些；而过错方过错程度越严重，精神赔偿数额也可能越高。

四、精神赔偿的取证

要获得精神赔偿，证据至关重要。无过错方可以收集相关证据，比如医院的诊断证明、报警记录、证人证言、聊天记录等。以家庭暴力为例，被家暴方去医院治疗的病历、报警后警方的出警记录、邻居的证言等都可以作为证据。有了充分的证据，才能在主张精神赔偿时更有底气。

离婚中确定了精神赔偿后，后续还可能会遇到赔偿执行的问题，比如过错方不按时支付赔偿款。要是处理不好，又会引发新的矛盾。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台汇聚了众多专业律师，他们执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。律师会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，让你在离婚损害赔偿的问题上少走弯路，更好地维护自身合法权益。