如何主张解除合同

1.主张解除合同要视具体情况而定。
当合同约定的解除条件成就时，解除权人能够书面通知对方解除合同，通知到达对方时合同即解除。
比如双方约定，一方逾期付款超过一定期限，另一方就有权解除合同。
那么当付款方出现逾期情况时，收款方发出的通知就会生效。
2.要是符合法定解除情形，像因不可抗力致使合同目的无法实现，或者一方明确表示或以行为表明不履行主要债务等，解除权人需在合理期限内行使解除权，并以通知的方式告知对方。
3.解除合同的主张最好采用书面形式，要明确阐述解除理由、依据以及解除时间等关键信息。
若双方协商一致解除合同，应签订解除协议。
4.解除合同后，需依照法律规定或合同约定，办理相关结算、返还财产等后续事宜，以此避免产生纠纷。

案情回顾:

小何与小李签订货物买卖合同，约定小李若逾期付款超过30日，小何有权解除合同。后小李逾期40日未付款，小何向小李发出书面通知，要求解除合同。小李认为虽逾期付款，但仍有能力继续履行合同，不同意解除。双方因此产生争议。

案情分析:

1、依据合同约定，当小李逾期付款超过30日，小何作为解除权人，有权书面通知对方解除合同，且通知到达小李时合同即解除。小何的解除主张符合合同约定。
2、解除合同的主张小何采用了书面形式，明确表达了解除理由和依据等关键信息。后续双方应按照法律规定和合同约定，办理相关结算、返还财产等事宜，以避免纠纷。