一个月冷静期怎么算

对于申请离婚的夫妻而言，婚姻登记机关将为其设定为期30天的“离婚冷静期”。
此间，无论是哪一方若不愿离婚，均可向婚姻登记机关申请撤回离婚登记申请。
然而，经过冷静反思之后的连续第二个30天内，当事夫妻必须亲自回到婚姻登记机关办理离婚登记手续。
值得注意的是，在两个冷却期结束后的最后30天内，若没有再次申请离婚，则默认为撤销了此次的离婚登记申请。

《民法典》第一千零七十七条
自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。
前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证;未申请的，视为撤回离婚登记申请。