派出所要求我取保，不然就拘留

派出所要求办理取保候审，否则就拘留，这在法律程序上是合理的。取保候审是《中华人民共和国刑事诉讼法》规定的刑事强制措施。针对可能被判处管制、拘役或独立适用附加刑的，或是可能判处有期徒刑以上刑罚，采取取保候审不会发生社会危险性的犯罪嫌疑人、被告人，司法机关能决定取保候审。
派出所提出此要求，或许是觉得案件情况表明你符合取保候审条件。要是你同意办理，得提出保证人或交纳保证金。保证人得与本案无牵连，有能力履行保证义务，享有政治权利且人身自由未受限，有固定住处和收入。保证金数额会综合多方面情况确定，像保证诉讼活动正常进行的需要、被取保候审人的社会危险性、案件性质和情节、可能判处刑罚的轻重、被取保候审人的经济状况等。
要是你对派出所要求有异议，觉得自己不符合取保候审条件或不应被拘留，可要求派出所说明理由。若理由不充分，你能向上级公安机关申诉，也可委托律师介入，让律师和公安机关沟通，保障你的合法权益。

案情回顾:

小朱因涉嫌某刑事案件被派出所调查。派出所告知小朱，若不办理取保候审将对其进行拘留。小朱认为自己不符合取保候审条件，不应被要求办理，对派出所的要求存在异议，质疑派出所要求的合理性，于是向派出所提出说明理由的要求。

案情分析:

1、派出所要求办理取保候审有法律依据，《中华人民共和国刑事诉讼法》规定，对于符合可能判处管制、拘役等条件的犯罪嫌疑人，司法机关可决定取保候审。本案中派出所提出要求，可能是认为小朱符合取保候审条件。
2、若办理取保候审，小朱需提出保证人或交纳保证金。保证人要满足与本案无牵连等条件，保证金数额会综合多方面情况确定。
3、小朱对派出所要求有异议可要求其说明理由，若理由不充分，小朱可向上级公安机关申诉，也可委托律师介入保障自身合法权益。