该以何种方式来提交仲裁

提交仲裁有一系列步骤。
要先确认仲裁协议，这是仲裁启动的前提。仲裁协议既可以是合同里约定的仲裁条款，也能是单独达成的仲裁协议书。协议中要明确仲裁事项和选定的仲裁委员会。
之后准备仲裁申请书，申请书要包含申请人和被申请人的基本信息，像姓名、住所、联系方式等。还要有仲裁请求及所依据的事实和理由，以及证据和证据来源、证人姓名和住所。
收集证据也很关键，证据要能支持仲裁请求，像合同、票据、聊天记录等都可以。并且要按照仲裁委员会要求的份数提供证据副本。
随后向选定的仲裁委员会提交仲裁申请材料，包括仲裁申请书、证据材料、申请人身份证明等。仲裁委员会收到申请后，会在规定时间内审查。符合受理条件的，会通知申请人预缴仲裁费用并受理案件；不符合的，会说明理由。
提交仲裁时，要严格遵循仲裁委员会的程序规则和要求。要是对仲裁程序不熟悉，可委托律师代理，这样能确保仲裁申请顺利进行。

案情回顾:

小朱与小胡签订合同，后因合同履行产生纠纷。小朱欲通过仲裁解决，小胡却认为应通过诉讼解决，双方就解决纠纷的方式产生争议。小朱坚持按合同中的仲裁条款提交仲裁，于是开始准备相关材料，小胡则对此表示质疑，认为小朱准备的材料不符合规定。

案情分析:

1、根据法律规定，仲裁协议是启动仲裁的前提，小朱与小胡合同中约定了仲裁条款，小朱有权依据此启动仲裁程序，小胡以诉讼方式对抗缺乏依据。
2、小朱在准备仲裁申请时，需按要求准备仲裁申请书，包含双方基本信息、仲裁请求及依据等，同时收集能支持仲裁请求的证据，如合同等，并按仲裁委员会要求提供副本。若小朱准备的材料符合规定，仲裁委员会应依法审查并决定是否受理。