(一)协商解决:先尝试与对方心平气和沟通,就变更抚养权达成一致后签订协议,此方式和平且高效。
(二)起诉准备:若协商无果,向法院起诉。要收集能证明自己抚养孩子更有利的证据,比如稳定的收入证明、良好的居住环境证明等,以此说明能给孩子更好的生活和教育条件。
(三)尊重孩子意愿:如果孩子满八周岁,让孩子表达想跟随自己生活的意愿,这在判决中较为重要。
(四)证明对方不利:收集对方不利于孩子成长的证据,像严重疾病、虐待孩子行为等,可增加胜诉几率。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。