帮助恐怖活动罪的量刑情况大致是这样的：通常会被判处五年以下的有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利，同时还得处罚金。
要是情节比较严重，那就得处五年以上的有期徒刑，并且要处罚金或者没收财产。
就像那些为恐怖活动组织、实施恐怖活动以及恐怖活动培训去招募人员或者运送人员的行为；还有为恐怖活动组织、实施恐怖活动或者恐怖活动培训提供信息、资金、物资、劳务、技术、场所等方面的支持、协助以及提供便利的这类行为，都有很大可能会构成这个罪。
在实际的司法过程中，具体的量刑可不是固定的，得根据案件的实际情况来综合判断，比如帮助的具体方式、帮助的程度以及因为这种帮助而造成的后果等这些因素，都会对量刑产生影响。
