离婚以后怎样争取到孩子的抚养权

（一）证明自身抚养能力，提供稳定收入证明、良好居住环境的材料，表明能为孩子提供优质生活和教育条件。
（二）展示陪伴优势，提供陪伴孩子时间充足的证据，体现对孩子的情感关怀。
（三）关注孩子意愿，若孩子有一定认知能力，营造良好相处氛围，让孩子更愿意和自己生活。
（四）指出对方不足，收集对方有不良生活习惯、严重疾病、经济状况不稳定等不适合抚养孩子的证据。
（五）依据年龄规则，两周岁以下子女一般随母亲生活；八周岁以上子女，尊重其真实意愿。
（六）合理举证阐述，收集对自己有利的证据，并在庭审中合理阐述。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.证明自身抚养能力，如稳定收入和良好居住环境，为孩子提供优质生活与教育。
2.提供充足陪伴时间证明，给予孩子足够情感关怀。
3.若孩子有认知力，营造好氛围让孩子更愿与其一起生活。
4.指出对方抚养不适宜情形，像不良习惯、重病、经济不稳等。
5.遵循法律原则，两周岁下子女一般随母，八周岁以上尊重意愿。
6.收集有力证据并合理阐述，提高获抚养权概率。

结论：
离婚争取孩子抚养权，可从强调自身抚养能力与条件、保障陪伴时间、考虑孩子意愿、指出对方不适宜抚养情况等多方面着手，按法律规定提供有利证据并合理阐述，能增加获得抚养权概率。
法律解析：
《中华人民共和国民法典》规定两周岁以下子女一般随母亲生活，八周岁以上子女要尊重其真实意愿。争取抚养权时，强调自身有稳定收入、适宜居住环境等抚养能力与条件，能为孩子提供良好生活和教育条件，这是很重要的考量因素。充足的陪伴时间能给予孩子情感关怀，也是优势。若孩子有一定认知能力，营造良好相处氛围让孩子愿意与之生活，法院会参考孩子意愿。指出对方有不良生活习惯、严重疾病、经济状况不稳定等不适合抚养的情形，也有助于争取抚养权。在庭审中收集并合理阐述对自己有利的证据，符合法律程序和要求，能提高获得抚养权的可能性。如果在离婚争取抚养权方面有疑问或需要进一步的法律帮助，可向专业法律人士咨询。

1.离婚争取孩子抚养权要从多方面努力，强调自身优势、考量孩子意愿、指出对方不足并收集有利证据，能增加获得抚养权的概率。
2.具体措施和建议如下：
-证明自身抚养能力，提供稳定收入、良好居住环境等证明，为孩子提供优质生活和教育条件。
-体现陪伴优势，给出充足陪伴时间的证明，给予孩子情感关怀。
-考虑孩子意愿，若孩子有一定认知能力，营造良好相处氛围，让孩子更愿意共同生活。
-指出对方劣势，说明对方存在不良生活习惯、严重疾病、经济不稳定等不适合抚养孩子的情形。
-遵循法律规定，两周岁以下子女通常随母亲生活，八周岁以上子女要尊重其真实意愿。
-收集有利证据，在庭审中合理阐述，增加胜诉几率。

法律分析：
（1）强调抚养能力和条件是关键，稳定的收入和良好的居住环境是保障孩子生活和教育的基础，为争取抚养权加分。
（2）充足的陪伴时间能给予孩子情感关怀，向法院证明这一点，突出自己对孩子成长的重视和付出。
（3）对于有一定认知能力的孩子，营造良好相处氛围，使孩子由衷希望和自己生活，法院会将孩子意愿作为重要参考。
（4）指出对方不适合抚养孩子的情况，像不良习惯、严重疾病、经济不稳定等，能从侧面凸显自己抚养的优势。
（5）法律规定两周岁以下子女通常随母亲，八周岁以上子女需尊重其真实意愿，应按此法律规定结合自身情况争取。

提醒：
收集证据要合法有效，因不同案情解决方案有差异，建议进一步咨询分析。