孩子七岁时离婚五年没见怎么办

离婚后五年没见孩子，有探望权的情况下，应积极采取合理合法的方式实现探望。

首先可与直接抚养孩子一方友好协商，就探望时间、方式等内容达成一致后去见孩子，这是最平和有效的方式。若对方拒绝协商或配合探望，可向法院提起诉讼，由法院根据实际情况对探望时间、方式等作出判决。若对方仍拒不执行判决，法院会采取强制执行措施，如罚款、拘留等。若对方存在严重不利于孩子身心健康的行为，可申请中止其直接抚养权。

建议在协商时保持冷静理智，以孩子利益为出发点。提起诉讼要准备好相关证据。申请强制执行要积极配合法院工作。申请中止对方直接抚养权需有充分证据证明对方行为的严重性。

法律分析：
（1）拥有探望权的一方，在离婚后五年没见孩子时，友好协商是优先选择。通过与直接抚养孩子一方沟通，就探望的时间、方式等内容达成一致，能平和地实现探望孩子的目的。
（2）当对方拒绝协商或不配合探望时，可借助法律途径，向法院提起诉讼。法院会依据实际状况，对探望的时间、方式等作出合理判决。
（3）若对方拒不执行法院判决，法院可采取强制执行措施，如罚款、拘留等，以保障探望权的实现。
（4）若直接抚养孩子一方存在严重不利于孩子身心健康的行为，另一方可以申请中止其直接抚养权。

提醒：
在争取探望权过程中，要注意收集相关证据。不同的案情对应不同解决方案，若有疑问，建议进一步咨询。

（一）若有探望权，先和直接抚养孩子一方好好沟通，就探望孩子的时间、方式达成共识，然后去见孩子。
（二）若对方拒绝协商或不配合探望，可向法院起诉，要求行使探望权，法院会结合实际情况对探望时间、方式进行判决。
（三）若对方不执行法院判决，可申请法院强制执行，法院会对其采取罚款、拘留等措施。
（四）若对方有严重不利于孩子身心健康的行为，可申请中止对方的直接抚养权。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

1.离婚五年没见孩子且有探望权的，先和直接抚养方友好协商探望时间、方式，协商好后去见孩子。
2.若对方拒绝协商或配合，可向法院起诉行使探望权，法院会依实际情况判决探望安排。
3.对方拒不执行判决，法院可强制执行，如罚款、拘留等。
4.若对方行为严重不利于孩子身心健康，可申请中止其直接抚养权。

结论：
离婚后五年没见孩子且有探望权，可先协商探望事宜，对方拒绝协商或配合可起诉，法院判决后对方仍不执行可强制执行，对方有严重不利于孩子身心健康行为可申请中止其直接抚养权。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》，离婚后不直接抚养子女的一方有探望子女的权利，另一方有协助的义务。所以离婚后五年没见孩子且有探望权的一方，先友好协商确定探望时间和方式的做法是合理的。若对方拒绝协商或配合，通过向法院起诉来保障自身探望权，法院会依实际情况判决，这是通过法律途径解决问题。若对方拒不执行判决，法院采取罚款、拘留等强制执行措施，能确保探望权的实现。而当对方存在严重不利于孩子身心健康行为时，申请中止其直接抚养权，是为了孩子的健康成长。如果在处理此类问题时遇到困难或有疑问，欢迎向专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。