离婚时争抚养权要准备什么证据

（一）准备自身抚养能力证据时，可前往工作单位开具收入证明，到房产管理部门获取房产证明，以此证明有稳定经济条件抚养孩子。

（二）收集陪伴时间证据，向单位人事部门申请调取考勤记录，平时多拍摄亲子活动照片、录制视频。

（三）对于孩子意愿证据，在与孩子沟通时做好记录，也可咨询心理咨询师并获取其专业意见。

（四）收集对方不利抚养证据，若发现对方有不良行为及时报警获取报警记录，对方有疾病的到医院开具诊断证明。

（五）准备教育背景与生活习惯证据，从学校获取学历证书，由社区或相关机构出具个人生活习惯良好证明。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.提供自身抚养能力证据，如收入、房产证明，证明有稳定经济为孩子提供好生活。
2.准备陪伴时间证据，像考勤记录、亲子活动影像，体现能给予孩子陪伴关爱。
3.若孩子满八周岁，收集孩子意愿证据，如沟通记录、咨询师意见。
4.收集对方不利抚养证据，如不良嗜好、暴力倾向等证据，可用报警、诊断证明。
5.提供教育背景与生活习惯证据，如学历证书等，证明能提供好的教育成长环境。

结论：离婚争抚养权需准备自身抚养能力、陪伴时间、孩子意愿、对方不利抚养、教育背景与生活习惯等多方面证据。
法律解析：依据《中华人民共和国民法典》，离婚时抚养权的归属会综合考量多种因素。自身抚养能力证据能展现为孩子提供稳定物质生活的能力，收入证明和房产证明可体现经济基础。陪伴时间证据能证明给予孩子情感关怀，考勤记录和亲子活动影像可作支撑。孩子满八周岁时，其意愿对抚养权判决影响大，沟通记录和咨询师意见能反映孩子想法。对方不利抚养证据可证明其不适合抚养孩子，报警和诊断证明可作依据。教育背景与生活习惯证据能表明可提供良好教育和成长环境，学历证书等可体现。若在离婚争抚养权方面有疑问，可向专业法律人士咨询获取帮助。

1.离婚争抚养权需全面准备证据以证明自身优势并指出对方不足。自身抚养能力、陪伴时间、孩子意愿、对方不利抚养情况以及教育背景与生活习惯等方面的证据都至关重要。
2.解决措施和建议如下：
-收集收入证明、房产证明等，证实自己有稳定经济基础，能为孩子提供良好生活条件。
-准备考勤记录、亲子活动照片视频等，体现自己有足够时间陪伴关爱孩子。
-若孩子已满八周岁，保留与孩子沟通记录，获取心理咨询师意见，反映孩子真实意愿。
-收集报警记录、医院诊断证明等，证明对方存在不良嗜好、暴力倾向、严重疾病等不利于孩子成长的情况。
-提供学历证书、个人生活习惯良好证明，表明自己能给予孩子良好教育和成长环境。

法律分析：
（1）自身抚养能力证据是关键，稳定的经济基础能保障孩子的物质生活，像收入证明可体现稳定的经济来源，房产证明能保证孩子有稳定的居住场所。
（2）陪伴时间证据同样重要，考勤记录能说明工作时间规律，有较多空闲陪伴孩子，亲子活动照片视频则直观展现对孩子的关爱。
（3）孩子意愿证据方面，对于已满八周岁的孩子，其意愿在抚养权判决中权重较大，沟通记录和心理咨询师意见能客观反映孩子想法。
（4）对方不利抚养证据可削弱对方争取抚养权的优势，报警记录、医院诊断证明等能证明对方存在不利于孩子成长的因素。
（5）教育背景与生活习惯证据能体现为孩子提供良好教育和成长环境的能力，学历证书可证明教育能力，良好生活习惯证明有助于营造健康的成长氛围。

提醒：收集证据时要确保其真实性和合法性，不同案件情况不同，建议咨询专业法律人士进一步分析。