抚养权不要了怎么处理

结论：
想放弃抚养权，能协商一致就签变更协议并履行；协商不成可起诉，由法院根据情况判决，不直接抚养方仍需支付抚养费并享有探视权。
法律解析：
在法律上，对于放弃抚养权有明确的处理办法。当双方能够和平协商时，通过签订抚养权变更协议，清晰界定孩子抚养权归属、抚养费支付和探视权等重要事项，然后依照协议行事，这样能高效解决问题。而当无法协商一致时，主张放弃抚养权的一方可通过诉讼途径解决，不过需要提供如自身患严重疾病、经济恶化无法保障孩子生活等证据，证明自己不适合继续抚养孩子，法院会按照最有利于未成年子女的原则作出判决。而且，不管抚养权最终归谁，不直接抚养孩子的一方都要承担支付抚养费的责任，也拥有探视孩子的权利。如果在抚养权变更等相关法律问题上还有疑问，可向专业法律人士咨询，以获取更准确的法律建议和帮助。

放弃抚养权分协商和诉讼两种处理方式。若双方能达成一致，可签订抚养权变更协议，对孩子抚养权归属、抚养费支付、探视权等事项明确约定，之后按协议履行。

若另一方不同意，主张放弃抚养权方可向法院起诉请求变更。需提供自身不适合继续抚养孩子的证据，如严重疾病、经济状况恶化无法保障孩子生活等，法院会按最有利于未成年子女原则判决。

解决措施和建议如下：
1.双方协商时应保持理性，确保协议内容公平合理，保障孩子权益。
2.诉讼时要积极收集有力证据，以增加胜诉几率。
3.无论抚养权最终归属，不直接抚养孩子一方都要依法支付抚养费并正确行使探视权。

法律分析：
（1）在双方能够协商一致放弃抚养权的情况下，签订抚养权变更协议是一种高效且平和的方式。通过协议明确孩子抚养权归属、抚养费支付以及探视权等关键事项，能保障双方权利和义务，避免后续纠纷。
（2）当另一方不同意变更时，主张放弃抚养权的一方只能通过诉讼途径解决。向法院提供自身不适合继续抚养孩子的证据，是获得法院支持的关键。法院会从最有利于未成年子女的原则出发进行判决。
（3）无论抚养权最终归谁，不直接抚养孩子的一方都有支付抚养费的法定义务，同时也享有探视孩子的法定权利，这是法律对孩子权益和亲情维系的保障。

提醒：
放弃抚养权需谨慎考虑，诉讼时证据要真实有效。不同案情处理方式有别，建议咨询以进一步分析。

（一）双方协商一致时，签订抚养权变更协议是关键。协议中要详细写明孩子抚养权归另一方，同时对抚养费支付金额、方式、时间，以及探视权的行使时间、地点、方式等事项明确约定，之后双方按协议履行。

（二）另一方不同意变更时，主张放弃抚养权一方可向法院起诉。要收集能证明自己不适合继续抚养孩子的证据，比如医院的诊断证明以证明患有严重疾病，收入证明、财产证明等来证明经济状况恶化无法保障孩子生活等，法院会根据最有利于未成年子女原则判决。

无论抚养权归谁，不直接抚养孩子一方都要承担支付抚养费义务，也享有探视孩子的权利。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.双方协商一致：若想放弃抚养权，且双方能达成共识，可签订抚养权变更协议，明确孩子归对方抚养，同时约定好抚养费、探视权等事项，按协议执行。
2.另一方不同意：若对方不同意变更，想放弃的一方可起诉至法院。需提供不适合继续抚养的证据，如重病、经济困难等，法院会按最有利于孩子原则判决。
3.后续义务与权利：无论抚养权归谁，不直接抚养方要付抚养费，也有探视孩子的权利。