骗了一万不敢坐牢要如何解决

法律分析：
（1）诈骗一万元已构成诈骗罪，但通过积极的补救措施可争取较好的处理结果。停止违法犯罪是首要的，这能防止犯罪后果进一步扩大。
（2）主动投案自首并如实供述，体现了犯罪者的悔悟态度，是法定的从轻情节。如实供述能让司法机关全面了解案件情况，加快案件处理进程。
（3）及时退还全部诈骗所得，可以弥补被害人的经济损失。而取得被害人的谅解书，表明被害人对犯罪者的行为给予了一定程度的宽容，有助于司法机关在量刑时给予从轻、减轻处罚。
（4）若满足一定条件，犯罪情节较轻的情况下，有可能适用缓刑，避免实际服刑。不过，最终的处理结果由司法机关依据具体案件判定。

提醒：
遇到此类情况应尽快采取上述措施，具体案件情况不同，量刑也会有差异，建议咨询以进一步分析。

（一）停止违法犯罪行为是首要，避免造成更严重后果。
（二）主动投案自首并如实供述，这体现了认罪态度。
（三）积极配合调查，如实提供相关信息。
（四）及时退还全部诈骗所得，弥补被害人损失。
（五）争取被害人谅解并获得谅解书，这对量刑有积极作用。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。

1.诈骗一万元已构成诈骗罪。若想免刑，要立刻停止犯罪，主动到公安机关自首，如实交代诈骗行为并配合调查。
2.应尽快退还全部诈骗所得，努力获得被害人谅解并让其出具谅解书。
3.自首、退赔及取得谅解等情节，量刑时会被考虑，或从轻、减轻处罚。情节轻的，有机会判缓刑，不用入狱服刑。最终结果由司法机关依具体案情判定。

结论：
诈骗一万元涉嫌诈骗罪，不想面临刑事处罚需停止犯罪、自首、退赃并争取谅解，可能从轻处罚或适用缓刑，最终结果由司法机关判定。
法律解析：
依据《中华人民共和国刑法》等相关法律，诈骗一万元已达到诈骗罪的入罪标准。当出现诈骗行为后，若想避免或减轻刑事处罚，有一系列措施可行。首先要停止违法犯罪行为，主动向公安机关投案自首，如实供述自己的诈骗行为，这体现了犯罪者的认罪态度。同时及时退还全部诈骗所得，争取被害人的谅解并获得谅解书。法律在量刑时会考虑自首、退赃退赔、取得被害人谅解等情节，可能对犯罪者从轻、减轻处罚。若犯罪情节较轻，还有可能适用缓刑，无需实际在监狱服刑。不过，最终的处理结果要由司法机关结合具体案件情况来判定。如果遇到此类法律问题，建议向专业法律人士咨询，以获取更精准和详细的法律建议。

1.诈骗一万元构成诈骗罪，若不想受刑事处罚，需采取积极措施。立即停止违法犯罪行为，主动投案自首、如实供述并配合调查，及时退还诈骗所得、争取被害人谅解出具谅解书，这些情节在量刑时会被考虑。
2.具体建议如下：
首先，要坚决停止诈骗行为，避免罪行进一步加重。
其次，尽快向公安机关自首，如实交代诈骗过程，积极配合调查工作。
最后，及时退还全部诈骗所得，真诚地向被害人道歉，争取其谅解并获得谅解书。若犯罪情节较轻，有可能争取缓刑，不用实际服刑，但最终结果由司法机关判定。